Serás más feliz durante estos dos años de tu vida, según la ciencia

Buenas noticias: tus años más felices aún están por venir. ¡La ciencia lo dice!

¿Crees que ya has alcanzado tu pico en la vida? Es posible que desee pensar de nuevo. Queremos compartir algunas buenas noticias con usted: ¡sus años más felices aún están por venir!






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Según una investigación de la London School of Economics and Political Science, somos más felices en dos puntos de nuestras vidas, no solo en uno. Los investigadores pidieron a 23,000 voluntarios alemanes de entre 17 y 85 años que calificaran su satisfacción con la vida. Los participantes predijeron lo felices que se sentirían en cinco años, y luego, después de cinco años, informaron sobre cómo se sentían realmente. Descubra los conceptos erróneos más grandes sobre la felicidad que nos hemos convencido de que somos ciertos.

Sus resultados? Cualquier cosa menos negativo! El estudio encontró que la felicidad tiende a seguir una curva en forma de U a lo largo de la vida de un individuo, y la satisfacción alcanza niveles más altos durante los extremos del rango de edad del estudio y se balancea hacia abajo con la mediana edad. Además, los investigadores notaron los dos años más importantes en que la felicidad alcanza su punto máximo: las edades de 23 y 69.

Si lo piensas, eso tiene mucho sentido. A principios de nuestros 20 años, estamos enérgicos y entusiasmados por los cambios que vienen con la corta edad: nuevas carreras, nuevos lugares para viajar y nuevas personas para conocer. Sin embargo, para cuando lleguemos a los 60 y 70 años, es probable que nos hayamos retirado y ahora podamos encontrar el tiempo, ¡sin mencionar el dinero! - para, por ejemplo, reservar un vuelo a Hawai en cualquier momento. Además, echa un vistazo a estos trucos sorprendentes para ser más feliz sin siquiera intentarlo.



La caída en la mediana edad también es bastante lógica. Después de todo, sus más de 40 años son un tiempo ocupado lleno de criar familias, subir la escalera corporativa, y ya sabe, la vida en general, escribe Brit + Co.


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Por supuesto, ¡esa es una razón más para crear tu propia felicidad, independientemente de tu edad! Los expertos recomiendan priorizar tareas pequeñas pero gratificantes, como caminar o pasar tiempo con la familia. Solo recuerde, ahora tiene una razón más para esperar envejecer: ¡un impulso en la felicidad! A continuación, descubra las 24 cosas que las personas felices hacen todos los días.