¿Cuál es el trato con las lámparas de sal marina del Himalaya?

Parece que todos hablan de lámparas de sal marina del Himalaya. ¿Pero hay evidencia de que incluso funcionan? Si y no.

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Montando la cúspide de una tendencia, la sal marina del Himalaya está apareciendo en todas partes. No solo puede encontrarlo en el pasillo de especias de su supermercado y en muchos restaurantes, ahora hay yoga salado, saunas de sal rosa, cuevas de sal y, ahora, lámparas de sal marina del Himalaya.


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Entonces, ¿qué hace que esta variedad de sal sea tan especial? La sal marina del Himalaya proviene de minas ubicadas en la Cordillera de la Sal del norte de Pakistán, que se encuentra cerca de 100 millas al sur de la cordillera del Bajo Himalaya, descansando a 900 pies sobre el nivel del mar. Allí, se cosecha con un procesamiento mínimo, y se dice que la sal resultante es rica en elementos como fósforo, bromo, boro, zinc y más.




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Los supuestos beneficios de las lámparas de sal marina del Himalaya

Los defensores de las lámparas de sal marina del Himalaya afirman que emiten iones negativos que:


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  • Purifica el aire
  • Proteger contra la radiación electromagnética.
  • Evita la fatiga
  • Aumentar el flujo de oxígeno al cerebro.
  • Protégenos de las toxinas
  • Calmar las alergias
  • Presión sanguínea baja

Si todo esto fuera cierto, todos podríamos beneficiarnos de uno, pero tan poca de la publicidad en torno a las lámparas de sal marina del Himalaya está respaldada por evidencia científica. Hay evidencia de que la ionización negativa es beneficiosa para el trastorno afectivo estacional y para reducir el estrés, dice Catherine Uram, MD, instructora de cursos y miembro del Centro Andrew Weil de Medicina Integrativa de la Universidad de Arizona en Tucson, AZ. Otras afirmaciones parecen puro hoodoo. “Sin embargo, no hay estudios que respalden que las lámparas de sal emitan iones negativos. Tampoco hay respaldo para los supuestos beneficios para la salud de las lámparas de sal, como las alergias calmantes y la disminución de la presión arterial .


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En pocas palabras: las lámparas de sal marina del Himalaya no tienen beneficios para la salud. Sin embargo, si simplemente eres un fanático del suave tono rosado, estos vasos de chupito de sal marina podrían resultar más útiles.