Esta enfermedad es un 20 por ciento más mortal que la obesidad, dice la ciencia (pista: ¡no es una enfermedad cardíaca!)

Nunca adivinará la sorprendente razón médica para acortar su vida sin saberlo.

Si toma la palabra de los expertos, la dieta y la pérdida de peso son clave para una vida larga y saludable. No tan rápido: la ciencia dice que eso no siempre es cierto. Antes de obtener una membresía costosa en un gimnasio, es posible que desee invertir en sus círculos sociales primero.

Una revisión científica masiva sugiere que la soledad podría tener consecuencias más peligrosas para la salud que la obesidad, e incluso puede acortar su vida. Investigadores estadounidenses analizaron 218 estudios, que involucraron a casi cuatro millones de personas en total. Sus datos mostraron que las personas solitarias tenían un 50 por ciento más de probabilidades de morir antes de los 70 años que aquellas con buenas conexiones sociales. La obesidad, en comparación, aumenta el riesgo de muerte prematura en alrededor del 30 por ciento.





Being connected to others socially is widely considered a fundamental human need—crucial to both well-being and survival