Los 37 peores consejos de cuidado de la piel que los dermatólogos han escuchado

Cuando se trata del cuidado de la piel, abundan los mitos (¡caros!). Aquí, los mejores dermatólogos comparten cómo separar los hechos de la ficción.

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Necesito broncearme para obtener mi vitamina D diaria

“Hay formas más seguras de obtener vitamina D que tumbarse al sol. La luz ultravioleta es un carcinógeno, como el humo del cigarrillo. Piénselo de esta manera: si alguien dijera que puede fumar vitamina D o algún otro suplemento nutricional al fumar un cigarrillo, ¿dejaría de fumar? ¿Por qué obtener mutaciones en las células de la piel para obtener vitamina D? En cambio, disfrute de un día soleado buscando sombra, vistiendo ropa protectora y aplicando protector solar. Pregúntele a su médico si un suplemento de vitamina D es incluso necesario .Delphine J. Lee, MD, PhD, dermatóloga y directora del Laboratorio Carolyn Dirks y Brett Dougherty para la Investigación del Cáncer y el Departamento de Inmunología Traslacional en el Instituto de Cáncer John Wayne en Santa Mónica, CA



Nunca, nunca te vayas a la cama con el maquillaje puesto

“La mayoría de las mujeres piensan que su piel le ocurrirá cosas terribles al no quitarse el maquillaje antes de acostarse. Pero la realidad es que generalmente no es un gran problema. Piénselo de esta manera: ¿Cuál es la diferencia entre usar el maquillaje en su piel durante las ocho horas que duerme en lugar de las 12 horas que lo usa durante el día? Realmente no hay mucha diferencia, especialmente si duermes boca arriba. Es posible tener irritación en los ojos por la almohada frotando maquillaje en los ojos, pero eso es muy poco frecuente .Neal Schultz, MD, dermatólogo, anfitrión de DermTV.com y creador de BeautyRx por el Dr. Schultz

Hacer estallar un grano ayudará a que desaparezca más rápido

“Solo los granos que han llegado a una cabeza blanca son seguros de extraer. Incluso entonces, es mejor visitar a un esteticista u otro profesional de la salud de la piel para recibir un tratamiento y que estas extracciones se realicen correctamente. Apretar las pápulas al azar (granos que no han llegado a un punto crítico) puede provocar infecciones y cicatrices. Es mejor mantener la piel limpia e hidratada y usar productos con peróxido de benzoilo, retinol o ácido salicílico para limpiar la piel en general .Jennifer Linder, MD, dermatóloga certificada por la junta y directora científica de PCA SKIN. No te pierdas estas formas infalibles de deshacerte del acné de una vez por todas.

Un bronceado base protegerá mi piel de la quema

“Las células de la piel ven cada bronceado o quemadura como daño a la red celular, lo que indica a las células de la piel que reparen el daño. Repetir esto una y otra vez a lo largo de su vida provoca mutaciones celulares y, en última instancia, puede provocar cáncer de piel. Por eso es importante proteger siempre su piel con protector solar .Ashley Magovern, MD, dermatóloga y colaboradora experta / blogger de Livestrong.com, y directora médica de Dermstore

Los ejercicios faciales curarán mis arrugas


nombres de píldoras de dieta que los médicos recetan

Hace poco, una paciente me dijo que hacía ejercicios diarios de yoga facial para tensar la piel y eliminar las arrugas. Esta no es la primera vez que escucho sobre esta locura, y simplemente no es posible eliminar las arrugas existentes en la piel. En realidad, estos ejercicios pueden agravar las arrugas que están presentes, debido al movimiento persistente de los músculos faciales. Desafortunadamente, una vez que se forman las arrugas, no hay forma de borrarlas permanentemente de forma natural .Xiomara Frans-Cuber, RN, celebrity dermatologic nurse

La pasta de dientes hará un grano

“Muchas personas usan la pasta de dientes como remedio casero para reducir rápidamente el tamaño del herpes labial o la espinilla, pero no hay evidencia real de que la pasta de dientes pueda ayudar en ninguna de estas condiciones. Algunas pastas dentales contienen peróxido de hidrógeno, que de hecho es un antiséptico, por lo que los niveles de bacterias y virus de la piel pueden disminuir temporalmente debido a su aplicación. Pero otros ingredientes en las pastas dentales pueden irritar la piel y causar más brotes .S. Manjula Jegasothy, MD, dermatólogo y fundador del Miami Skin Institute

¡No puedes contraer cáncer de piel debajo de tu traje de baño!

“Cuando el sol brilla en un punto de la piel y causa daños, ese daño se transmite a través de un proceso muy complejo en toda la piel, incluso en lugares que nunca han visto el sol. Es por eso que durante un chequeo de cáncer de piel, su dermatólogo mira a través de su cuero cabelludo y los lugares donde cubre su traje de baño porque ninguna parte de su piel es inmune al melanoma. La realidad es que puede contraer cáncer de piel en cualquier parte de su piel si ha estado expuesto a la radiación ultravioleta dañina. El SPF de la cabeza a los pies no es negociable .Neal Schultz, MD. Aquí hay algunas otras cosas que debe saber sobre el cáncer de piel.

“Las cremas hidratantes nunca funcionan para mí; mi piel siempre está tan seca

A veces las cremas hidratantes no pueden hacer bien su trabajo porque el envejecimiento y / o la piel dañada por el sol tiene demasiadas capas de células muertas acumuladas, por lo que las cremas hidratantes no pueden penetrar. Un poco de exfoliación suave debería hacer el truco, luego hidratas ”.Ashley Magovern, MD

Mi acné no tiene nada que ver con lo que como

“Ahora hay varios estudios que indican que el acné puede estar relacionado con la leche y las dietas con alto índice glucémico. Mi experiencia es que muchos de los que sufren de acné pueden recibir ayuda con una dieta personalizada y los suplementos adecuados. Es cierto que una persona puede comer los alimentos que provocan que otra brote sin tener acné por sí misma .Alan M Dattner, MD, dermatólogo y autor de Radiant Skin from the Inside Out. Aquí hay otras razones furtivas por las que te estás escapando.

Atar una cuerda firmemente alrededor del crecimiento de la piel hará que muera y se caiga

Esta era una historia muy común de viejas, especialmente entre las generaciones mayores. Si bien esto puede funcionar para ciertas etiquetas cutáneas benignas, los dermatólogos se estremecen con este tratamiento anticuado. Esto no solo puede causar sangrado excesivo en el sitio, que requiere la atención de un médico, sino que también puede causar la eliminación incompleta de la lesión y la cicatrización permanente. Peor aún, puede retrasar el diagnóstico de algo más grave, como el cáncer de piel, que requiere el diagnóstico de un dermatólogo certificado por la junta .S. Manjula Jegasothy, MD


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Puedo deshacerme de las manchas oscuras con un poco de jabón y grasa en el codo

“El exceso de pigmentación en la piel es el resultado de muchos factores, pero la inflamación, generalmente del sol, es la causa principal de estas manchas o manchas oscuras. Intentar restregarlos puede empeorarlos. La hiperpigmentación debe tratarse suavemente con ingredientes diseñados para aclarar e igualar el tono de la piel. El protector solar también es crítico, ya que protegerá la piel del daño solar adicional .Jennifer Linder, MD

El bronceado aclara el acné

“Un bronceado puede enmascarar brevemente el enrojecimiento y la irritación causados ​​por el acné, pero no hay investigaciones basadas en evidencia que respalden la idea de que el bronceado puede ayudar a eliminar el acné. De hecho, el bronceado puede empeorar la piel propensa al acné, ya que conduce a la piel seca, irritada y quemada. Sin mencionar que el bronceado promueve la sudoración, y la sudoración excesiva conduce a poros obstruidos, lo que en última instancia puede provocar más acné. El bronceado también puede conducir a la hiperpigmentación de la piel, haciendo que las cicatrices de acné preexistentes aparezcan más oscuras. -Xiomara Frans-Cuber, RN. Aquí le mostramos cómo deshacerse de las cicatrices del acné.
 

Cualquier protuberancia roja en mi cara tiene que ser acné, ¿verdad?

“La rosácea puede parecer acné ya que ambas afecciones pueden compartir características comunes, como enrojecimiento y granos. Existen tres diferencias simples entre el acné y la rosácea: edad de inicio, ubicación y síntomas. El acné puede ocurrir a cualquier edad, pero es más común en adolescentes; La rosácea generalmente ocurre después de los 30 años. Si bien el acné y la rosácea pueden aparecer en la parte central de la cara, el acné también aparece comúnmente a lo largo de la línea del cabello y la mandíbula, el cuerpo, los brazos y la espalda, mientras que la rosácea puede irritar los ojos. Las espinillas son comunes con el acné, pero no se ven típicamente en la rosácea ”. Dendy Engelman, MD, cirujano dermatólogo certificado por la junta, asociado de Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, y consultor de Galderma.Estos alimentos pueden empeorar la rosácea.

Botox te hace insensible

Este concepto erróneo es tan popular que incluso fue parte de una comedia en el programa de televisiónFrasierpero la verdad es que todas las inyecciones de neurotoxinas, incluidas Botox, Dysport y Xeomin, solo bloquean el nervio que conduce a la fibra muscular, no el nervio sensorial que media el tacto y la sensación. Si experimenta un leve grado de entumecimiento después de recibir Botox, esto puede estar relacionado con la crema anestésica y / o la compresa de hielo. Si persiste el entumecimiento severo o prolongado, eso puede ser una señal de una afección más grave y no relacionada con sus tratamientos de Botox, y recomendaría acudir a la sala de emergencias más cercana de inmediato para descartar la posibilidad de algo más grave .S. Manjula Jegasothy, MD

Puedo reventar un quiste al igual que exploto un grano

La mayoría de las lesiones que los pacientes llaman quistes son lo que llamamos quistes de inclusión epidérmica . Estos son esencialmente bolsas profundas de células muertas de la piel que crecen lentamente con el tiempo y requieren cirugía para extirparse. Hacer estallar duele y drena el contenido temporalmente. Los quistes generalmente se llenan con el tiempo. En cambio, una simple extirpación quirúrgica inicial curaría el problema .Steve Stahr, MD, dermatólogo certificado por la junta en New Braunfels, TX. Descubra los consejos para el cuidado de la piel que los dermatólogos usan en sí mismos.

“Cuando se trata de cáncer, solo tengo que preocuparme por las manchas que se mantienen”

“Si bien es cierto que los melanomas avanzados a menudo se elevan por encima de la piel, muchos melanomas, particularmente los melanomas tempranos, son planos. También hay muchos crecimientos benignos que comienzan a aparecer en la piel, especialmente después de cumplir 40 años, que se elevan pero no tienen potencial maligno. Un examen anual de la piel realizado por su dermatólogo es la mejor manera de asegurarse de que todos sus puntos estén bien .Lydia Evans, MD, dermatóloga certificada con sede en Chappaqua, Nueva York

“El coco y el aceite de oliva son excelentes humectantes naturales”

“El aceite de coco y el aceite de oliva podrían no ser los mejores productos para poner en la piel. Para algunas personas, el aceite de coco puede ser un humectante eficaz que se absorbe bastante bien en la piel, proporcionando hidratación y suavización de leve a moderada en un solo paso rápido y económico. Pero el aceite de coco también es comedogénico, lo que significa que puede causar poros obstruidos, granos, espinillas o puntos blancos. Tampoco es la crema hidratante intensiva que algunas personas afirman. Si necesita mucha hidratación, el aceite de coco simplemente no lo cortará .Josie L. Tenore, MD, de FreshSkin en Highland Park, Illinois. Descubre las cosas que los dermatólogos nunca se ponen en la cara.

SPF 80 significa que estoy cubierto por el día

“El SPF se mide en un entorno de laboratorio, pero la aplicación en la vida real es muy diferente. La recomendación para el uso de protector solar es una onza, o suficiente para llenar un vaso de chupito, para las áreas expuestas del cuerpo con una nueva aplicación cada dos horas y después de nadar o sudar. Muchos protectores solares vienen en botellas de ocho onzas, lo que significa que para un día completo de protección necesitas usar media botella de protector solar. La gente simplemente no hace esto. Cuando no usa la cantidad recomendada, el SPF se reduce drásticamente: las personas piensan que están recibiendo un SPF 30 pero probablemente obtienen un SPF 5. Es por eso que siempre recomiendo el SPF más alto para mis pacientes .Bobby Awadalla, MD, un cirujano de cáncer de piel con sede en el Condado de Orange, CA.Aquí hay razones sorprendentes para que te quemes con el sol.


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Me veo enfermo si estoy pálido; un bronceado se ve más saludable

No hay nada saludable en el bronceado. Tanto la luz solar como las camas de bronceado interiores emiten luz ultravioleta que causa cáncer de piel, el cáncer más común en los Estados Unidos.Delphine J. Lee, MD, PhD

La piel perfecta viene en un frasco

“Se nos ha hecho creer que la salud de la piel proviene del uso de cremas o lociones tópicas. Sin embargo, existe mucha evidencia de que beber mucha agua y comer ciertos alimentos puede ayudar no solo a la apariencia de nuestra piel sino también a su funcionamiento. Al igual que comemos proteínas para alimentar nuestros músculos después de un entrenamiento, muchos alimentos pueden ayudar a alimentar nuestra piel. Algunos de estos incluyen tomates, uvas, granadas, té verde e incluso chocolate, siempre que tenga más del 70 por ciento de contenido de cacao .Bobby Awadalla, MD.Estos alimentos pueden hacer que su piel se vea más joven.

“Trabajo en una oficina todo el día; No necesito protector solar

“Definitivamente necesita protección en cualquier lugar donde haya ventanas, como en su automóvil y oficina. El vidrio solo bloquea los rayos UVB, no los rayos UVA, los que están asociados con el envejecimiento acelerado y un mayor riesgo de melanoma. SPF solo mide la protección contra la luz UVB, no los rayos UVA. No existe un sistema aprobado en Estados Unidos para medir la protección UVA. Busque ingredientes que protejan contra los rayos UVA como la avobenzona, el óxido de zinc y el dióxido de titanio .Lydia Evans, MD
 

Los vendajes hacen que un raspado sane más lentamente

Cuando tienes un raspado o una cirugía, las personas piensan que tienen que secar una herida, pero es mejor mantener el raspado o la herida húmedos y cubiertos para una curación más rápida.Bruce Katz, MD, fundador de JuvaSkin

Tengo más de 30 años, así que mis días de acné han terminado

Todos pueden tener acné a cualquier edad, gracias a que las hormonas se aceleran durante fases de la vida como el embarazo y la menopausia, o debido a factores como el estrés o la nutrición.Ava Shamban, MD, dermatóloga famosa. No te pierdas estos 10 signos de que necesitas un dermatólogo STAT.

Mi piel es tan grasa que necesito lavarla más

Lavarse la cara más de dos veces al día puede resecar la piel y hacer que produzcamásaceite para compensar. En su lugar, frote de forma segura con un cepillo eléctrico suave. Ayuda a eliminar el maquillaje y ayuda a que su limpiador funcione mejor. Manténgase alejado de los gruesos, lo que puede causar un brote .Rebecca Kazin, MD, del Instituto de Cirugía Dermatológica con Láser de Washington y del Departamento de Dermatología de Johns Hopkins

Cepillarme el cabello 100 veces me dará mechones largos y brillantes

No creas el cuento de las viejas esposas; ¡no necesitas 100 pinceladas al día para tener un cabello saludable! Todo lo contrario: un cepillado excesivo puede agitar la cutícula del cabello y provocar la rotura .Rebecca Kazin, MD.Aquí hay mitos sobre el cabello sano que probablemente todavía creas.

Beber una tonelada de agua me dará una piel radiante

“La hidratación es importante para la salud de la piel, pero beber demasiado solo lleva a correr al baño. En casos extremos, el consumo excesivo de agua puede conducir a una afección llamada hiponatremia, que causa niveles bajos de sodio e incluso puede causar la muerte. El Instituto Nacional de Medicina aconseja al hombre adulto promedio que consuma aproximadamente 3 litros (13 tazas) de líquidos al día. Las mujeres necesitan aproximadamente 2.2 litros (aproximadamente 9 tazas) al día. El líquido no tiene que ser agua, o incluso provenir de líquido, ya que muchos alimentos tienen un alto contenido de agua. Las personas sanas tienen un mecanismo por el cual regulan sus electrolitos y saben cuándo beber. Este mecanismo produce la sensación de sed. El mejor consejo para beber: ¡deja que la sed sea tu guía! ”-Fayne Frey, MD, dermatóloga y fundadora de FryFace.

Necesito vitaminas especiales para mi piel

“La industria de las vitaminas multimillonaria quiere que los consumidores crean que los suplementos para el cabello y la piel pueden reemplazar una dieta bien balanceada, pero la ciencia sugiere lo contrario. Algunas vitaminas pueden incluso ser dañinas. Un estudio de 2017 en el Revista de Oncología Clínica Con la participación de más de 77,000 personas, se encontró que los hombres que toman ciertos suplementos de vitamina B tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, especialmente los hombres que fuman. El mejor consejo es comer una dieta nutritiva y bien balanceada de frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y legumbres, y evitar los alimentos altamente procesados ​​.Fayne Frey, MD. Estas son las preguntas que debe hacerle a su dermatólogo en su próximo chequeo.

Cremas antiarrugas para eliminar las arrugas

“A pesar de las afirmaciones en muchas botellas, la verdad es que la ciencia aún no ha encontrado un solo ingrediente o producto que pueda retrasar o revertir el proceso de envejecimiento. La abrumadora mayoría de las cremas antienvejecimiento, cremas tonificantes, cremas reafirmantes, cremas antiarrugas, cremas para los ojos y cremas de noche están formuladas para aumentar el contenido de agua de la piel.temporalmentereduciendo la aparición de líneas finas y arrugas. ”-Dr. Fayne Frey

Debo omitir la crema hidratante si tengo acné

Aunque es importante usar un producto no comedogénico (uno que no obstruya los poros) si eres propenso al acné, la piel seca causa inflamación que puede provocar más brotes de acné. Una barrera de piel sana e hidratada es importante para mantener la piel libre de acné .Dina D. Strachan, MD, directora de Aglow Dermatology en la ciudad de Nueva York

Ya me dañé demasiado la piel cuando era niño, no tiene sentido comenzar a usar protector solar ahora


alimentos que limpian tus intestinos

Esto definitivamente no es cierto. Nunca es demasiado tarde para comenzar a usar protector solar y proteger su piel del daño acumulativo que puede provocar cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel .Ashley Magovern, MD. Aquí están las cosas que los dermatólogos necesitan que usted sepa sobre el cáncer de piel.

Afeitarse el cabello solo hará que vuelva a crecer más grueso

“Te aseguro que no es así. Un cabello natural sin cortar tiene una punta cónica y tenue que tienen todos los pelos naturales nuevos. El grosor del tallo del cabello debajo de la punta es mucho mayor. Cuando decide afeitarse o cortar ese cabello en la superficie, en unos días el cabello continuará creciendo, y cuando lo haga, la punta es rectangular, por lo que parece más gruesa que la punta delgada y tenue que tenía originalmente. Pero el tallo del cabello es exactamente del mismo grosor que antes. Si se afeita regularmente, no está causando que esos pelos se vuelvan más gruesos, y afeitarse realmente es una forma muy fácil y conveniente de controlar el vello no deseado .Neal Schultz, MD

Poner mantequilla en una quemadura parará el dolor

“¡Sí, todavía escucho este mito! La verdad es que la mantequilla mantiene el calor en la herida y causará daños adicionales. Inicialmente, una quemadura debe enjuagarse con agua fría para mayor comodidad y para detener la propagación del daño .Diane Madfes, MD, dermatóloga e instructora clínica en el monte. Centro Médico Sinaí


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Tengo la piel oscura, así que no necesito usar protector solar

Aunque la piel más oscura puede tardar más en quemarse y no mostrarla con tanta claridad, he encontrado cáncer de piel y daño solar en personas de pigmentación oscura, así como en personas de piel clara. Todos deben usar protector solar .Debra Jaliman, MD, autor de Reglas de la piel y profesor asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai.Estos mitos sobre las quemaduras solares están dañando tu piel.

Puedo eliminar este lunar yo mismo

He tenido pacientes que llegaron después de usar una crema de Internet para eliminar lunares no deseados. Es una mala idea eliminar los lunares cuando no sabe cuáles son. Si bien muchos lunares o crecimientos son benignos, algunos son o pueden volverse cancerosos y no deben tratarse en casa con una crema de venta libre .Brian Zelickson, MD, dermatólogo y fundador de MD Complete Skincare. Descubra las sorprendentes enfermedades que los dermatólogos encuentran primero.

“Los productos naturales para la piel son mejores para ti”

La palabra natural solo significa que el producto para el cuidado de la piel está hecho de ingredientes que se originan a partir de flores, raíces, semillas u hojas de plantas. No hay evidencia que demuestre que los ingredientes botánicos son mejores que los ingredientes sintéticos, pero hay muchas investigaciones que indican que muchos de los llamados ingredientes naturales son sensibilizantes y causan erupciones y otras reacciones alérgicas. Déjame recordarte: la hiedra venenosa es 100 por ciento natural.Dr. Fayne Frey

No te sientes a mi lado, no quiero contraer tu psoriasis

“La psoriasis es una enfermedad autoinmune que hace que aparezcan parches elevados, rojos y escamosos en la piel. Si bien la causa aún se desconoce, está relacionada con el sistema inmune y una predisposición genética. No es causado por un agente infeccioso, y no puede transmitirse a otros a través del contacto .Tien Nguyen, MD, dermatólogo en Orange Coast Memorial Medical Center en Fountain Valley, CA.Considere estos remedios caseros para el alivio de la psoriasis.

Ahora puedo tratar mis granos como lo hice cuando era un adolescente

“El acné del adulto es bastante diferente del acné del adolescente. La piel madura tiende a ser más seca, por lo que debe evitar la limpieza de la piel con productos agresivos que la deshidratarán aún más. Omita el jabón antibacteriano, ya que puede secar la piel y provocar picazón y enrojecimiento. En su lugar, use un limpiador suave, preferiblemente uno con ácido salicílico. La mayoría de los medicamentos recetados para el acné son muy irritantes y desecantes y, por lo tanto, no son tan tolerados en adultos. Busque productos que contengan retinoides y exfoliaciones químicas, ya que abordan eficazmente el acné y el envejecimiento al mismo tiempo .Rebecca Kazin, MD. A continuación, descubra 13 cosas que los dermatólogos no le dirán.

Fuentes
  • Delphine J. Lee, MD, PhD, dermatóloga y directora del Laboratorio Carolyn Dirks y Brett Dougherty para la Investigación del Cáncer y el Departamento de Inmunología Traslacional en el Instituto de Cáncer John Wayne en Santa Mónica, CA.
  • Neal Schultz, MD, dermatólogo, anfitrión de DermTV.com y creador de BeautyRx por el Dr. Schultz
  • Jennifer Linder, MD, dermatóloga certificada por la junta y directora científica de PCA SKIN.
  • Ashley Magovern, MD, dermatóloga y colaboradora experta / bloguera de Livestrong.com, y directora médica de Dermstore.
  • Xiomara Frans-Cuber, RN, celebrity dermatologic nurse.
  • Manjula Jegasothy, MD, dermatóloga y fundadora del Miami Skin Institute.
  • Alan M Dattner, MD, dermatólogo y autor de Radiant Skin from the Inside Out. Aquí hay otras razones furtivas por las que te estás escapando.
  • Dendy Engelman, MD, cirujano dermatólogo certificado por la junta, asociado de Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery y Galderma.
  • Steve Stahr, MD, dermatólogo certificado por la junta en New Braunfels, TX.
  • Lydia Evans, MD, dermatóloga certificada por la junta con sede en Chappaqua, Nueva York.
  • Josie L. Tenore, MD, de FreshSkin en Highland Park, IL.
  • Bobby Awadalla, MD, un cirujano de cáncer de piel con sede en el Condado de Orange, CA.
  • Delphine J. Lee, MD, PhD.
  • Lydia Evans, MD.
  • Bruce Katz, MD, fundador de JuvaSkin.
  • Ava Shamban, MD, dermatóloga famosa.
  • Rebecca Kazin, MD, del Instituto de Cirugía Dermatológica con Láser de Washington y del Departamento de Dermatología de Johns Hopkins.
  • Fayne Frey, MD, dermatóloga y fundadora de FryFace.
  • Mayo Clinic: Agua: ¿Cuánto debe beber todos los días?
  • Revista de Oncología Clínica: Uso a largo plazo, suplementario, de un carbono, de la vitamina B relacionada con el metabolismo en relación con el riesgo de cáncer de pulmón en la cohorte de vitaminas y estilo de vida (VITAL)
  • Dina D. Strachan, MD, director de Aglow Dermatology en la ciudad de Nueva York.
  • Diane Madfes, MD, dermatólogo e instructor clínico en Mt. Centro Médico Sinaí.
  • Debra Jaliman, MD, autor de Skin Rules y profesor asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai.
  • Brian Zelickson, MD, dermatólogo y fundador de MD Complete Skincare.
  • Tien Nguyen, MD, dermatólogo en el Orange Coast Memorial Medical Center en Fountain Valley, California.