Categoría: Diapositivas

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    ¿Es posible que los lácteos de su dieta estén causando problemas de salud como aumento de peso, acidez de estómago, dolor en las articulaciones e incluso síndrome del intestino irritable? Pruebe este desafío sin lácteos de 28 días para ver si la leche es lo que lo está frenando....
  2. 5 formas saludables de satisfacer su hambre

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    ¡Ayude a su cuerpo a rendir al máximo honrando su hambre! Al ignorar su apetito, puede volverse de mal humor y estresado, lo que puede estar saboteando su salud. Nunca más pase hambre aprendiendo formas de satisfacer y controlar su apetito....
  3. Cambia tu vida con chía

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    Descubra las cinco formas en que puede utilizar las semillas de chía para mejorar su salud, desde controlar los antojos hasta tener una piel más suave....
  4. La limpieza maestra

    6 dietas extremas en 6 clics

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  5. La dieta frugívora

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    No es solo fruta. También puede incluir verduras, frutos secos y semillas, pero no productos de origen animal ni cereales. Algunos practican la dieta por razones éticas o políticas (para evitar matar seres vivos), mientras que otros creen que fue la dieta original de la humanidad. El difunto Steve Jobs, cofundador de Apple, ad ......
  6. La solución definitiva para dormir del doctor

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    Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Es un proceso integral del cuerpo que ayuda a sanar, restaurar y proteger nuestros muchos sistemas intrincados y funciones de órganos vitales. Utilice esta guía para dormir lo que necesita....