Dormir con contactos: ¿qué tan malo es?

Todos lo hemos hecho por puro agotamiento, olvido o necesidad, pero ¿es realmente tan malo dormir con contactos?

Una pregunta común que tienen los usuarios de lentes de contacto es si dormir con contactos durante la noche está bien. Una de las primeras preguntas que siempre hago a mis usuarios de lentes de contacto es si duermen con sus lentes de contacto, dice la oftalmóloga del sur de Florida, Inna Ozerov, MD. Como especialista en córnea, algunas de las peores infecciones corneales que he tratado estaban directamente relacionadas con los malos hábitos de higiene de las lentes de contacto. Y tiene sentido: esto es lo que te sucedería si nunca sacas tus lentes de contacto.





¿Está bien dormir con contactos?

La respuesta corta no es realmente. Si bien es posible haberlo hecho y estar bien, no se deje engañar por el éxito pasado y piense que está bien acostarse con contactos regularmente. Hay una gran cantidad de riesgos y los posibles resultados negativos no son menores. Pueden surgir graves consecuencias médicas y de salud a largo plazo.

¿Qué pasa con las lentes de noche?

Según el sitio web All About Vision, la FDA aprobó por primera vez ciertas lentes de contacto para usar durante la noche en 1981. Estas lentes fueron aprobadas por hasta dos semanas de uso sin quitarse, pero poco después de esta aprobación, algunas lentes recibieron la aprobación de la FDA por hasta 30 días de uso continuo. Con el paso del tiempo, los investigadores descubrieron que la incidencia de infecciones oculares era mayor entre las personas que dormían mientras usaban lentes de contacto, por lo que la FDA redujo el período máximo de uso prolongado a siete días.

Cuales son los riesgos?

Muchos profesionales del cuidado de los ojos todavía creen firmemente que el uso nocturno es demasiado arriesgado, y eso incluye al Dr. Ozerov. Ella dice que aunque hay marcas de lentes de contacto que están aprobadas por la FDA para uso nocturno, siempre advierte a sus pacientes de posibles peligros. Una úlcera corneal central puede progresar con bastante rapidez durante 24 horas y puede tener consecuencias potencialmente devastadoras en la visión de una persona, dice ella. “El tipo de organismos más virulentos que invaden la córnea prosperan en un ambiente oscuro, húmedo y con baja tensión de oxígeno. Estas son precisamente las condiciones que ocurren en la superficie ocular cuando dormimos. La lente puede permitir que los microorganismos se adhieran a la lente, lo que aumenta la probabilidad de infección .

En mayo de 2019, Vita Eye Clinic publicó estas fotos gráficas en Facebook para mostrar a las personas el verdadero daño que estas úlceras pueden tener. Los médicos explican cómo los contactos pueden atrapar bacterias de acción rápida contra su córnea y lo que eso significa para su salud ocular. La bacteria devora explosivamente la córnea del paciente en cuestión de días, dejando a su paso una necrosis (tejido muerto) blanca y espesa. Sin la atención médica adecuada (y altamente reglamentada), esto puede causar cicatrices permanentes y pérdida permanente de la visión. .

Las úlceras no son el único riesgo. La National Sleep Foundation advierte que la falta de oxígeno que llega a la córnea durante ese lapso de 24 horas también puede tener riesgos perjudiciales que pueden evitar que pueda volver a ponerse en contacto. La Fundación también describe cómo dormir con sus contactos puede provocarle ojos rojos, causar crecimientos en sus párpados y también causar otras infecciones.

Ozerov agrega que los usuarios de lentes de contacto deben recordar que una lente de contacto es un dispositivo médico y requiere el cuidado adecuado. También les recuerdo a mis usuarios de lentes de contacto que siempre deben tener un par de anteojos para ponerse, dice ella.


dolor que se mueve a diferentes partes del cuerpo

Dormir regularmente en los contactos (especialmente aquellos que no están hechos para usar durante la noche) es solo uno de los muchos errores que cometen los usuarios de lentes de contacto que pueden dañar sus ojos. Aquí hay más secretos que su oculista no le dirá.