Los investigadores descubren que la luz realmente puede aliviar las migrañas (No, en serio)

Resulta que es el color de la luz lo que marca la diferencia.

¿Alguna vez te has detenido a pensar en todos los beneficios para la salud de la luz? La luz puede vencer el trastorno afectivo estacional, la luz puede ayudar a que el despertar sea un poco más fácil, y sí, la luz puede alimentar simultáneamente una dulce fiesta rave y tratar el Alzheimer Las aplicaciones prácticas de la terapia de luz continúan creciendo a medida que se completa más investigación, y un estudio reciente ha demostrado que la terapia de luz LED verde puede ser la solución más nueva para las migrañas.

En un estudio realizado por los profesores de la Universidad de Arizona, Rajesh Khanna y Mohab Ibrahim, los participantes con migrañas crónicas observaron una luz LED verde durante una o dos horas cada día durante 10 semanas y luego registraron la escala de su dolor.



El grupo que recibió el tratamiento con luz verde vio una disminución del dolor en un 40 a 50 por ciento. La inspiración para el proyecto fue familiar para Ibrahim, quien tenía un hermano que frecuentemente rechazaba los medicamentos tradicionales para el dolor cuando tenía dolores de cabeza. La solución del hermano de Ibrahim fue un poco más natural, según UANews.


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No se me ocurrió hasta hace poco que los dolores de cabeza de Wael estaban mejorando cuando se sentaba entre los árboles ... A veces yo también tengo dolores de cabeza, así que voy a un parque y me siento allí, y me siento mejor, pensé, por qué esta pasando esto? Podría ser porque es tranquilo. Estás meditando y la vida se ralentiza, pero también puedo estar tranquilo en mi oficina, y eso no me quita los dolores de cabeza. Entonces pensé que tal vez son los árboles .


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La luz verde que se filtraba a través de las hojas parecía ser el factor x, por lo que Ibrahim intentó replicarla. Las luces verdes del estudio fueron tan impactantes que los participantes querían quedarse con ellas, y Khanna e Ibrahim lo hicieron.

Entonces, la próxima vez que tenga una migraña, tal vez pruebe el parque, tiene el visto bueno de la ciencia. O bien, pruebe uno de estos 10 remedios para la migraña.