Cotizaciones para hacerte sentir mejor acerca de envejecer

Dicen que con la edad viene la sabiduría, la amabilidad, la confianza y la facilidad. Permita que estas citas inspiradoras lo mantengan enfocado en el lado positivo de sus años dorados.

Todo suma

Lo mejor de envejecer es que no pierdes todas las otras edades que has tenido. - Madeleine L’Engle, escritora estadounidense

Así es: cada año de nuestras vidas nos lleva a lo que somos ahora.



Descubra estos secretos de envejecimiento saludable para extender su vida.

Eres dueño de tu mentalidad

No puedes evitar envejecer, pero no tienes que envejecer. George Burns, comediante, actor y músico estadounidense.

¡Tu decides!

Estos hábitos fáciles pueden ayudarlo a vivir más tiempo.

Deja que tu piel se ponga dura

“¿Por qué la gente teme envejecer? Te sientes más sabio. Te sientes más maduro. Sientes que te conoces mejor. ¿Cambiarías eso por una piel más suave? ¡Yo no! ”- Anna Kournikova, tenista profesional

La sabiduría, la madurez y la autoconciencia son cualidades poderosas. He aquí por qué conocer su propósito en la vida puede ayudarlo a vivir más tiempo.

La dura verdad

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Si no estás envejeciendo, estás muerto. - Tom Petty, cantante estadounidense


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Solo tiene dos opciones cuando se trata de envejecer: siga agregando velas de cumpleaños o enganche a la vida futura. Como señala este influyente cantante, es preferible el primero.

Las buenas noticias

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Lo mejor de envejecer es que tienes la oportunidad de decirle a las personas en tu vida lo que significan para ti. - Mike Love, cantante estadounidense

No, no es que te vuelvas más suave con la edad, sino que tu corazón se expande para adaptarse aún más a la belleza y al amor.

Tiempo para relajarse

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Lo bueno de envejecer es que, a medida que te vuelves menos atractivo, tienes menos ganas de salir y conquistar a todos los que ves. - Julian Clary, comediante

Hay mucho que decir por hacer menos conquista.

La aceptación es clave

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“Honestamente puedo decir que me encanta envejecer. Por otra parte, nunca me puse las gafas antes de mirarme en el espejo. ”- Cherie Lunghi, actriz


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Mantener el sentido del humor a medida que envejeces es un secreto para sentirte más joven. Descubre cómo mejorar el tuyo.

La mejor parte

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Me estoy haciendo mayor y mejor. - Neal Schon, guitarrista

Dos palabras que van de la mano y son sinónimos: mayores y mejores.

Solo continúa

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“Envejecer está bien. No hay nada que puedas hacer para detenerlo, por lo que deberías quedarte en el autobús . - John Byrne, escritor

Cuando dudes, ¡sube a un viaje que te llevará a lugares que te están esperando!

Déjalo ir

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¿Por qué debería preocuparme por envejecer? ¿Por qué gemir? - Dawn French, escritora

Cuando observa todo lo que ha creado, experimentado y recopilado en su vida, apostamos a que puede contar con más gratitud que quejas.

Tómelo todo adentro

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“Creo que las mujeres deberían comenzar a aceptar su edad. ¿Cuál es la alternativa para envejecer? Tu mueres. No puedo cambiar el día que nací. Pero puedo cuidar mi piel, mi cuerpo, mi mente y tratar de vivir mi vida y ser feliz. ”- Olivia Munn, actriz

Más que nada de lo que aprendes con cada año que pasa es la gran importancia de elegir la felicidad sobre casi todo lo demás. Descubra los hábitos alimenticios que agregan años a su vida.

Siente la dicha

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Cuando empecé a envejecer, me di cuenta de ¡Estoy tan feliz! ¡No esperaba esto! No era feliz cuando era joven . - Jane Fonda, actriz

Y oye, si Fonda encontró su ritmo, ¿no podemos todos?

Disfruta el viaje

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Al envejecer y tener hijos, aprendes a ser menos serio con todo. - Lena Headey, actriz

No es que las cosas serias no importen. Es que tomarse el tiempo para las risitas se vuelve mucho más importante.

Más espectáculos de belleza

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Esa es otra gran cosa acerca de envejecer. Tu vida está escrita en tu cara. ”- Frances McDormand, actriz

Adelante: presume de esas líneas de risa que te ayudaron a enamorarte, las arrugas que crearon tu brillo y todo lo demás.

Déjate brillar

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“Desearía tener un 100% de confianza en mi propia piel. Siempre es un proceso, pero al envejecer, tengo más confianza . - Brittany Snow, actriz

Con esos años adicionales, su sentido de sí mismo se dispara, permitiéndole ser total y verdaderamente usted mismo. Y con eso, nace un mantra.

Lo mejor está por venir

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“¡Me encanta envejecer! Realmente creo que una mujer no alcanza su pico hasta los 40 años . - Evangeline Lilly, actriz

Y nos atrevemos a decir, ¡sigue mejorando con cada década! Estas edades te sorprenderán cuando seas mejor en todo.

Aprende sobre la marcha

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“Tengo una gran curiosidad por ver cosas nuevas pero no por poseerlas. Es muy pacífico de esta manera y una de las cosas buenas de envejecer . - Lee Radziwill, socialité

Cuando tienes tiempo una vez que los niños crecen, el trabajo está hecho, ¿por qué no dedicar tiempo a elegir un nuevo pasatiempo, solo por el simple hecho de disfrutar el proceso?


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Todo funciona

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“Me gusta envejecer. Cuando tienes 20 años realmente estás forjando tu futuro. Las cosas toman forma más tarde . - Crispin Glover, actor

Si le das algo de tiempo, todo tiene sentido al final.

Saborea todo

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“Nunca sepamos qué es la vejez. Háganos saber la felicidad que trae el tiempo, no cuente los años. ”- Ausonio, poeta

Después de todo, al final, los años se mezclarán, pero muchas experiencias especiales se iluminarán más allá del resto.

¿Quieres más inspiración? Lea estas citas de felicidad para estimular su espíritu.

Libera tu pensamiento

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“La edad es un caso mental sobre la materia. Si no te importa, no importa . - Satchel Paige, jugador de béisbol

Claro, el Dr. Seuss no lo dijo, pero podría haberlo hecho.

El poco apestoso

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La edad es algo que no importa, a menos que seas un queso. - Luis Bunuel, cineasta

Y todos sabemos que no hay nada tan satisfactorio como un queso curado con una copa de vino.

Quedarse vivo

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Trata de mantener tu alma joven y temblorosa hasta la vejez. - George Sand, escritor

Es por eso que debes seguir moviéndote, surcando, amando y creyendo, hasta el final. No te pierdas estas citas inspiradoras sobre la felicidad.

Ver la belleza

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La juventud es el regalo de la naturaleza, pero la edad es una obra de arte. - Stanislaw Jerzy Lec, escritor

Presente esto en tarjetas para enviar a sus amigos ahora mismo. Sigue leyendo para conocer reglas simples que te ayudarán a vivir hasta los 100 años.

Fuentes

  • Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU .: Envejecimiento saludable.
  • Consejo Nacional sobre el Envejecimiento: Los muchos dones de gratitud.
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Conceptos de bienestar.