Tener una vida familiar saludable puede aumentar sus posibilidades de vivir más tiempo. Aquí se explica cómo maximizar este increíble activo de salud con hábitos saludables....

¿Cómo sabes si estás sano? Pedimos a los médicos (dermatólogos, dentistas, cirujanos, psicólogos, nutricionistas) sus principales signos....

Todos los médicos nuevos de hoy todavía prometen no hacer daño, lo que puede ser el legado más famoso de Hipócrates. Pero gran parte de la sabiduría del médico griego antiguo se aplica a todos, no solo a aquellos que tienen títulos médicos....

El hipo suele ser molesto. Sin embargo, a veces pueden acompañar o ser un signo de afecciones de salud agudas o crónicas....

Este hábito común puede dañar su salud más de lo que piensa. Las piernas cruzadas pueden aumentar la presión arterial y causar entumecimiento y dolor de cuello y espalda....

Antes de preparar tu café, haz esto para cambiar tu mañana y el resto de tu día. Nunca volverás a levantarte del lado equivocado de la cama, ¡garantizado!...

Diez maneras de desbloquear tu mejor vida, con una sola acción....

Lo que comes, tu actitud y la cantidad de ejercicio que haces pueden jugar un papel importante en cómo fortalecer tu sistema inmunológico....

Puede pensar que estas cosas no son un gran problema, pero pueden afectar su cuerpo con el tiempo. ¿Tienes alguno de estos malos hábitos?...

Perder peso y hacer ejercicio son importantes, pero si trabajas en estas resoluciones cada mes, puedes terminar el año sintiéndote más joven....

¿Los alimentos naturales, el protector solar y el agua embotellada son mejores para usted? Es posible que estos hábitos saludables no sean inútiles, o incluso contraproducentes....

Los estudios científicos confirman que un placebo puede beneficiar genuinamente la salud de una persona. Pero el efecto nocebo crea expectativas de daño, lo que puede conducir a graves consecuencias negativas para la salud....

¿Siempre tienes dificultades con las resoluciones? Descubra por qué deshacerse de ellos por completo podría ser la clave del éxito....

¿Tu lengua se ve rara? Probablemente no sea un síntoma de una extraña enfermedad de la lengua. Pero podría decir algo importante sobre su salud....

Probablemente haga algunas, si no todas, de estas actividades todos los días. He aquí por qué es posible que desee repensarlos....

Cada mañana es una batalla contra tus párpados. Pero puede que no sea tu culpa. Su genética podría ser la razón por la que no es una persona madrugadora....

Mire las repeticiones de la televisión y use medias para dormir: estos pequeños hábitos vienen con beneficios para la salud que ni siquiera conoce....

Estos comportamientos parecen tan inocentes y automáticos que es posible que no se dé cuenta de lo peligrosos que pueden ser para su salud y bienestar....

¿Tus pequeños y sucios hábitos cotidianos ponen en peligro tu salud? Descubra las últimas consecuencias de dormir con el televisor encendido, conducir en chanclas y más....

No todas las mentes que deambulan se pierden en pensamientos inútiles. De hecho, soñar despierto puede ser una parte esencial del proceso creativo....