Tener una vida familiar saludable puede aumentar sus posibilidades de vivir más tiempo. Aquí se explica cómo maximizar este increíble activo de salud con hábitos saludables....
Todos los médicos nuevos de hoy todavía prometen no hacer daño, lo que puede ser el legado más famoso de Hipócrates. Pero gran parte de la sabiduría del médico griego antiguo se aplica a todos, no solo a aquellos que tienen títulos médicos....
Este hábito común puede dañar su salud más de lo que piensa. Las piernas cruzadas pueden aumentar la presión arterial y causar entumecimiento y dolor de cuello y espalda....
Antes de preparar tu café, haz esto para cambiar tu mañana y el resto de tu día. Nunca volverás a levantarte del lado equivocado de la cama, ¡garantizado!...
¿Los alimentos naturales, el protector solar y el agua embotellada son mejores para usted? Es posible que estos hábitos saludables no sean inútiles, o incluso contraproducentes....
Los estudios científicos confirman que un placebo puede beneficiar genuinamente la salud de una persona. Pero el efecto nocebo crea expectativas de daño, lo que puede conducir a graves consecuencias negativas para la salud....
Cada mañana es una batalla contra tus párpados. Pero puede que no sea tu culpa. Su genética podría ser la razón por la que no es una persona madrugadora....
Estos comportamientos parecen tan inocentes y automáticos que es posible que no se dé cuenta de lo peligrosos que pueden ser para su salud y bienestar....
¿Tus pequeños y sucios hábitos cotidianos ponen en peligro tu salud? Descubra las últimas consecuencias de dormir con el televisor encendido, conducir en chanclas y más....