Los antidepresivos no solo tratan la depresión: un estudio revela que pueden cambiar permanentemente su personalidad

Si considera que los antidepresivos son levantadores temporales del estado de ánimo, puede sorprenderse al saber que las píldoras, y también la terapia cognitiva, pueden hacer mucho más que eso.

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Dame un hijo hasta que tenga 7 años y te mostraré al hombre. Esta antigua cita resume la visión desde hace mucho tiempo de que nuestra personalidad está fija desde la infancia y nada cambia mucho después de eso.

Pero después de años de observar la plasticidad continua del cerebro (capacidad de cambio), los científicos creen firmemente que este concepto ya no es cierto. Nuestros rasgos de personalidad no están escritos en piedra, y hay evidencia de que podemos cambiar a lo largo de toda nuestra vida. En particular, un nuevo estudio publicado en la revista Boletín psicologico muestra que los tratamientos de salud mental, incluidos los antidepresivos, la psicoterapia, la terapia reflexiva, la terapia interpersonal y la terapia cognitiva conductual (TCC), pueden alterar la personalidad, especialmente cuando se trata de neuroticismo. Se cree que el neuroticismo, uno de los cinco rasgos de personalidad comunes (junto con la apertura, la conciencia, la extroversión / introversión y la amabilidad) es un impulsor de la ansiedad, el mal humor y la depresión. Algunos psicólogos clínicos lo ven en el centro de cada forma de enfermedad mental, desde el abuso de drogas y alcohol hasta la depresión y el trastorno de pánico.




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Esta es una evidencia definitiva de que la idea de que la personalidad no cambia está mal, dijo a Science Daily Brent Roberts, PhD, del Departamento de Psicología de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign. No estamos diciendo que la personalidad se reorganice dramáticamente. No estás tomando un introvertido y convirtiéndolo en un extravertido. Pero esto revela que la personalidad se desarrolla y se puede desarrollar .

El Dr. Roberts ha estudiado los rasgos de personalidad durante más de 20 años. Había visto evidencia de que factores como los eventos de la vida pueden cambiar la personalidad de alguien, y se preguntó si la intervención directa podría hacer lo mismo. Entonces recurrió a los estudios existentes para obtener una respuesta, al final revisó más de 200 proyectos de investigación que rastrearon el progreso de más de 20,000 personas después de varias intervenciones. Los pacientes incluyeron a aquellos con depresión, ansiedad y ataques de pánico, así como a algunos que estaban siendo tratados por abuso de sustancias. No estábamos interesados ​​en ciertos tipos de terapias per se, dice el profesor Roberts, pero organizamos los datos de acuerdo con los diferentes módulos terapéuticos que se utilizan en psicología clínica.


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Debido a que los médicos involucrados habían mantenido registros cuidadosos, era posible que el Dr. Roberts midiera si los pacientes habían cambiado sus personalidades y si el cambio se mantuvo después de que finalizó el tratamiento. Según los cuestionarios completados antes y después de los tratamientos, que duraron 24 semanas en promedio, los pacientes se volvieron significativamente menos neuróticos y un poco más extravertidos después de las intervenciones que antes. Muchos pacientes informaron mejoras en su pronóstico y bienestar, y muchos dijeron que los efectos fueron duraderos. Los pacientes con problemas emocionales y de ansiedad fueron los que más cambiaron.

Finalmente, el Dr. Roberts descubrió que no había diferencias significativas entre las intervenciones. Fue la intervención en sí la que parece desencadenar el cambio. Entonces, si actualmente está en terapia, siga perseverando y esté atento a las señales de que su terapia está funcionando.


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Si las intervenciones como la TCC pueden cambiar los rasgos de personalidad de forma permanente, ¿tal vez podrían usarse en otros entornos? Estoy interesado en tomar lo que he encontrado de esto y transportarlo a situaciones como las aulas, donde podríamos estar ayudando a las personas a cambiar su personalidad para mejor, dice el Dr. Roberts. Tengo mucha curiosidad sobre lo que podemos aprender.