8 cosas que los dermatólogos hacen cada otoño que usted no

La temporada de otoño significa todo con sabor a calabaza, fútbol, ​​franelas, paseos en heno y piel seca. Aquí hay consejos para el cuidado de la piel de dermatólogos para proteger su piel durante el otoño.

Exfolian un poco menos

Cuando su piel comienza a ponerse escamosa, es probable que se exfolie. Exfoliar de vez en cuando está bien, pero evite exfoliar en exceso, ya que irrita y estimula la piel. En cambio, acorta tus duchas y enfría el agua unos pocos grados. Cambia de jabones cítricos de verano a un jabón suave y no áspero como Dove for Sensitive Skin. Aquí hay más buenas razones para ducharse con menos frecuencia.





Cambian de loción a crema



Las cremas proporcionan una barrera aceitosa más fuerte para proporcionar hidratación. Mantenga un frasco de crema hidratante como Cetaphil o Aveeno Skin Relief Cream en la ducha y aplíquelo inmediatamente después de secarlo con una toalla para ayudar a sellar la humedad y evitar la piel seca y escamosa. Estos son algunos de sus hábitos que su piel odia.

Pueden cambiar a un champú anticaspa

No solo su piel tiende a secarse, sino que muchas personas experimentan un cuero cabelludo escamoso en el otoño. Cambiar a un champú anticaspa como Head and Shoulders, ayuda a aumentar la sequedad del cuero cabelludo. O considere uno de estos remedios caseros para la caspa.

No se olvidan de protector solar



Terminar el verano no es una excusa para saltarse el protector solar. Antes de golpear el portón trasero o ir a eventos deportivos, recuerde proteger su piel del sol. Usar protector solar durante todo el año es un secreto para lucir más joven.

Hacen que el bálsamo labial sea parte de su rutina


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La dermatitis perioral, que es acné o sarpullido alrededor de la boca, se vuelve cada vez más común a medida que se acerca la temporada navideña. El aumento en el uso y consumo de productos con colorante rojo artificial, como los productos con sabor a canela, que son deliciosos en la temporada de otoño, puede causar esto. Comience a humedecer sus labios diariamente con un bálsamo labial SPF ahora para evitar labios secos y agrietados este invierno.

Mantienen la crema de manos lista



Invierta en una crema para manos y aplique con frecuencia. Las manos a menudo se secan y se agrietan cuando el clima se enfría. Comience a humectar sus manos ahora para garantizar manos suaves y saludables durante los fríos meses de invierno. La crema de manos Neutrogena Norwegian Formula, por ejemplo, es la combinación perfecta de crema y pomada y se mezcla bien en tus manos. Aquí hay remedios caseros más probados para manos y pies secos.

Deshacen el daño del verano

Use una loción con una piel más brillante debajo de su maquillaje para deshacer la pigmentación desigual del verano. SkinMedica Lytera es una piel no blanqueadora más brillante sin hidroquinona. Esto evitará que tu piel se seque y mantendrá tu brillo de verano durante el otoño.

Lo enmascaran



La aplicación de máscaras durante la noche es una excelente manera de ayudar a que su piel pase a los meses más fríos. Dado que su piel es más regenerativa mientras duerme, usar una máscara nocturna le ayudará a despertarse con una piel más gorda, vibrante e hidratada. Esto es lo que hacen los derms para despertarse con una piel más joven.

Fuentes: Whitney Bowe, MD, dermatólogo certificado por la junta; Jessica J. Krant, MD, MPH, Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica; Sandra Marchese Johnson MD, FAAD,
Johnson Dermatology