6 remedios naturales para el alivio de la artritis

Obtener alivio para sus dolores y dolores de artritis podría ser tan simple como un viaje a su despensa.

Obtener alivio de la incomodidad de la artritis no tiene que ser lento o costoso. Ya sea que sufra ataques de osteoartritis o artritis reumatoide más generalizada, es posible que no tenga que buscar más allá de su propia despensa para obtener el alivio que anhela. Aquí están nuestras seis mejores recetas para probar; pruébelos todos y vea cuál funciona mejor para usted. Para maximizar su poder de lucha contra la artritis, combine su remedio natural favorito con estos cambios súper fáciles en su rutina diaria.

Perfume analgésico

Probablemente ya conozca los muchos beneficios de los aceites esenciales: pueden aliviar el estrés, pasar la temporada de resfriados y gripe y ayudarlo a dormir. También pueden proporcionar un alivio rápido y fácil de la artritis. Puede aliviar sus articulaciones adoloridas donde y cuando lo necesite con este remedio de aceites esenciales súper simple.



DIRECCIONES

Use 15 gotas de su aceite esencial para aliviar el dolor favorito: lavanda, manzanilla, eucalipto o vainilla funcionarán. Agregue el aceite a un aceite neutro: dos cucharadas de aceite de almendras, jojoba, coco o aguacate. Frótelo en las articulaciones doloridas o úselo como aceite de masaje. Sin embargo, asegúrese de mezclarlo; Si usa el mismo aceite cada vez, su cuerpo se acostumbrará a los poderes para aliviar el dolor y ya no responderá a ellos.

(Si sufres de un tipo de artritis llamada gota, prueba uno de estos 13 tratamientos naturales para la gota en casa).

Ungüento de aceite y cera de abejas

Esta variación en nuestro Hot Chili and Mustard Foot Oil puede calmar sus articulaciones artríticas. Mezcle, agregue algunos aceites esenciales y frótelo en las áreas afectadas. PRECAUCIÓN: este aceite está caliente, así que manténgalo alejado de los ojos y otras áreas sensibles.

INGREDIENTES

1/4 taza (60 ml) de aceite de chile picante y mostaza para pies
5 cucharaditas (20 g) de cera de abejas
30 gotas de aceite esencial de menta
30 gotas de aceite esencial de romero

DIRECCIONES


¿Por qué besarse es bueno para ti?

1. Vierta el aceite en la parte superior de una caldera doble. Agrega la cera de abejas. Coloque sobre una sartén de agua caliente y caliente suavemente, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cera se derrita. Retirar el fuego y dejar enfriar.

2. Justo cuando una piel comienza a aparecer en la superficie del aceite, agregue los aceites de menta y romero con un gotero. Mezclar bien. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio oscuro esterilizado. Dejar enfriar antes de poner la tapa.

UTILIZAR

Aplicar dos veces al día en las áreas afectadas, recordando lavarse las manos después de su uso.

ALMACENAMIENTO

Mantiene hasta seis meses.

Cataplasma de hoja de col

La hoja de col se ha utilizado durante siglos para la hinchazón, úlceras, esguinces y distensiones. En un hospital suizo, los pacientes con artritis reumatoide tienen sus articulaciones inflamadas envueltas por la noche en hojas de col para ayudar a reducir la inflamación y el dolor en las articulaciones. Las coles de col rizada funcionan mejor.

PARA HACER TU PROPIA POULTICE:

Tome algunas hojas de col, corte la costilla central, colóquelas sobre una tabla de cortar y golpee con un rodillo hasta que los jugos comiencen a salir. Luego, coloque las hojas sobre las articulaciones inflamadas y envuelva una venda de gasa alrededor de la articulación para mantener las hojas en su lugar.

Aquí hay más remedios para la artritis que los médicos recomiendan.

Crema de capsaicina casera

La capsaicina, que se puede encontrar en la pimienta de cayena, en realidad puede detener las señales de dolor al reducir la cantidad de la sustancia transmisora ​​de dolor P. De hecho, la crema de capsaicina es un alimento básico de farmacia, pero no creerá lo fácil que es preparar su propio.

DIRECCIONES

Curas de cocina: remedios caseros para su salud recomienda agregar unos “guiones” de pimienta de cayena a dos o tres cucharadas de aceite de oliva. Use una gasa para aplicar esta crema en el lugar donde duele. Puede quemar un poco al principio, pero eso debería pasar rápidamente. Tenga cuidado con la irritación de la piel, que es el efecto secundario más común, y evite tocar las semillas de la pimienta. Aquí hay más sobre las propiedades curativas de la pimienta de cayena.

Aceite de menta para aliviar el dolor

Es un poco más lento de hacer, pero la menta tiene un gran poder de lucha contra el dolor, y la adición de benzoína hará que este aceite de recuperación dure mucho tiempo.

INGREDIENTES

2 tazas, más o menos, hojas de menta fresca
Aceite de oliva
1 cucharada de vodka o alcohol isopropílico
Pocas gotas de tintura de benzoína

DIRECCIONES

1. Llena un frasco pequeño y limpio con hojas de menta fresca.

2. Cubra con aceite de oliva para llenar el frasco.

3. Agregue el vodka o alcohol para frotar. Permita que se asiente en una ventana soleada y empinada durante al menos dos semanas. Luego cuele y transfiéralo a un frasco o botella limpia. Agregue la tintura de benzoína (disponible en farmacias y tiendas naturistas) para conservar el aceite. Guárdelo en un lugar fresco y oscuro. Frotar sobre las articulaciones doloridas según sea necesario.

La artritis reumatoide no solo afecta a las personas mayores. He aquí por qué los millennials también deben preocuparse por eso.

Aceite de masaje picante

Para calmar el dolor de las articulaciones artríticas frías y calientes, pruebe este remedio picante. Este también tiene la magia de la pimienta de cayena trabajando para ello. Además, las hierbas hacen maravillas para las articulaciones inflamadas y dolorosas.

INGREDIENTES

1 cucharada de hojas secas de romero
3 cucharaditas de semillas de apio
1 cucharadita de pimienta picada u otro pimiento rojo
8 onzas de aceite de oliva, almendras o jojoba

DIRECCIONES

1. Batir el romero, las semillas de apio y el pimiento rojo hasta pulverizarlos en un molinillo de café o especias limpio.

2. Cucharee en un frasco de vidrio con una tapa hermética y agregue el aceite.

3. Agite vigorosamente, luego cubra y deje por 10 días, agitando periódicamente.

4. Cuele a través de un filtro de café de papel en una botella de vidrio esterilizada y manténgalo en un lugar fresco y oscuro por hasta seis meses, más tiempo si lo refrigera.

5. Para usar: Frote una o dos gotas sobre la piel para detectar cualquier reacción adversa. Si no hay reacción, masajee suavemente un poco del aceite sobre la articulación dolorida dos veces al día.

UTILIZAR

Úselo dos veces al día, todos los días, durante una semana o hasta que el dolor disminuya.

Por supuesto, estos remedios no pueden sostenerse por sí solos; vigile también su dieta. Estos ocho alimentos pueden empeorar su artritis.

NOTA A NUESTROS LECTORES:

La información en esta función no debe sustituirse ni utilizarse para alterar la terapia médica sin el consejo de su médico. Para un problema de salud específico, consulte a su médico para obtener orientación. Antes de usar cualquiera de estos remedios, especialmente si tiene una afección médica existente, o está embarazada o en periodo de lactancia, consulte con su médico. Algunas hierbas pueden interactuar con medicamentos recetados, como la píldora y los antidepresivos; siempre haga una prueba cutánea de 24 horas antes de usar. Los editores y el autor no pueden aceptar responsabilidad por ningún daño incurrido como resultado de cualquiera de los métodos terapéuticos contenidos en este trabajo.