6 síntomas claros de la gripe que no debes ignorar

Definitivamente te sientes enfermo. Le duele tragar, le duele la cabeza, pero ¿es un resfriado o la gripe temida? Sin una prueba rápida de gripe realizada por su médico, puede ser difícil notar la diferencia. Aquí hay preguntas que debe hacerse para determinar si es la gripe.

¿Qué tan severos son sus síntomas?

Tanto el resfriado común como la gripe pueden incluir síntomas de las vías respiratorias superiores, como congestión nasal, secreción nasal, dolor de garganta y tos, así como síntomas sistémicos como fiebre, dice Clifford Swap, MD, especialista en medicina de emergencia de Kaiser Permanente en San Diego, CA. Sin embargo, los síntomas de la gripe tienden a aparecer rápidamente y ser más graves que en el resfriado común. A continuación, le mostramos la diferencia entre la gripe y un resfriado.

¿Estás adolorido?



Puede notar algunos dolores leves con un resfriado. Cuando son síntomas de gripe, el dolor es mucho mayor, señala el Dr. Swap. Si tiene gripe, le dolerán los músculos y las articulaciones. El dolor a menudo se sentirá en la cabeza, la espalda y las piernas. Incluso podría ser doloroso moverse.

¿Tienes fiebre?

Si bien puede ver que el termómetro sube hasta 99, es raro tener fiebre alta con un resfriado. Sin embargo, con la gripe, generalmente (aunque no siempre) ve fiebre, a menudo en el rango de 100 a 102, señala la Clínica Mayo. Tenga en cuenta que ese número puede ser mayor, especialmente en niños pequeños. No se sorprenda si la fiebre dura varios días. Aunque se sienta horrible, recuerde que las fiebres son la forma en que su cuerpo combate la infección. Siempre puede probar uno de estos remedios naturales contra la gripe para calmar esos molestos síntomas.

¿Tienes escalofríos y sudores?

A veces, te dan escalofríos y sudores con un resfriado, señala el Dr. Swap. Sin embargo, son síntomas comunes de la gripe. A veces, los dolores corporales pueden causar escalofríos. A veces, la fiebre también puede causar escalofríos, aunque la gripe puede causar escalofríos incluso sin fiebre.

¿Te sientes débil y fatigado?

¿Otra pregunta que debe hacerse al determinar si es gripe o un resfriado? Tener un resfriado a veces puede noquearte o hacerte sentir un poco menos alegre de lo habitual. Pero con un resfriado, ese síntoma generalmente dura unos pocos días. Los síntomas de la gripe, por otro lado, pueden durar unas pocas semanas, según los expertos de la Clínica Mayo. También es mucho más probable que esté exhausto cuando tiene gripe, por ejemplo, durmiendo la mayor parte del día, que con un resfriado. Aquí hay algunas condiciones médicas más que podrían dejarlo exhausto.

¿Cómo está tu barriga?

Si bien no todas las cepas del virus le causarán problemas estomacales como vómitos, diarrea o calambres estomacales, estos podrían ser signos de gripe, señala el Dr. Swap. Si se encuentra corriendo hacia el baño, lo más probable es que no sea un resfriado típico de las vías respiratorias superiores. Y asegúrese de evitar estos alimentos que pueden empeorar la gripe.

¿Crees que es la gripe? Esto es lo que debes hacer

Si cree que tiene gripe, qué hacer a continuación: ¿Hacer un agujero hasta que pasen los síntomas de la gripe o hacer una cita con el médico de emergencia? Si no está en un grupo de alto riesgo y sus síntomas son leves, no necesita ver a su médico o recibir tratamiento con medicamentos antivirales, dice el Dr. Swap. Los grupos de alto riesgo incluyen niños pequeños, personas mayores de 65 años, mujeres embarazadas y personas con ciertas afecciones médicas. Estos grupos tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones relacionadas con la gripe, como la neumonía. Sin embargo, si tiene síntomas graves o está en alto riesgo, se debe considerar el tratamiento con antivirales (como Tamiflu o Relenza), ya que algunos estudios indican que pueden acortar la duración o la gravedad de los síntomas, dijo el Dr. Swap. agrega. Baloxavir es un medicamento antiviral contra la gripe recientemente aprobado que se administra en una dosis única. También debe consultar a un médico si presenta signos de advertencia de gripe peligrosos, que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades clasifican como dificultad para respirar o falta de aliento, dolor o presión en el pecho o el abdomen, mareos repentinos, confusión, vómitos severos o persistentes., o signos recurrentes de la gripe. Para los niños, también se debe consultar a un médico si no beben suficientes líquidos, se deshidratan o se vuelven apáticos. Ahora aprenda cómo podría estar arruinando su vacuna contra la gripe.

Y esto es lo que NO debes hacer

Si cree que es gripe, evite el contacto con otras personas. No intentes aprovechar tu día de trabajo: solo te arriesgarás a exponer a tus compañeros de trabajo y a otras personas con las que entres en contacto. Si debe salir, por ejemplo, a ver a un médico, use una máscara facial. “La influenza es altamente contagiosa y, a menudo, debilitante e incluso mortal. Se estima que le cuesta a los Estados Unidos $ 10.4 mil millones anuales en trabajo perdido y atención médica. Cuando se siente horrible, puede que no sea lo más importante en su mente prevenir la transmisión, pero de todos modos es importante ”, advirtió el Dr. Swap.


dolor en el torso del lado derecho

Como prevenir la gripe

Recuerde, el Dr. Swap dice: ¡Lo mejor que puede hacer para ayudar a prevenir la transmisión es vacunarse contra la gripe!. Aplíquese la vacuna y aplíquela temprano. La temporada de gripe generalmente comienza en octubre y termina en marzo con la temporada alta en febrero, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. La vacuna puede estar disponible a fines del verano. Para evitar que usted y otras personas se enfermen, siga estas 14 reglas de etiqueta contra los gérmenes para la temporada de gripe.

Fuentes
  • Clifford Swap, MD, San Diego, CA.
  • Mayo Clinic: Enfermedades infecciosas A-Z: gripe frente al resfriado común.
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Síntomas y complicaciones de la gripe.
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Haga que su negocio sea combatir la gripe.
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: La temporada de gripe.