Más de 15 útiles escolares que pueden hacer que su hijo sea más saludable

Los planes de regreso a la escuela tienen a los padres pensando en lo académico de los niños. Pero también es un buen momento para reevaluar sus hábitos de salud. Con estos productos, puede asegurarse de que estén listos para comenzar un nuevo año escolar saludable y feliz.

Comiendo correctamente

Los jóvenes que salen de casa por primera vez a menudo dependen de la comida rápida y los bocadillos, lo que conduce al inevitable aumento de peso de los estudiantes de primer año y a una disminución de su salud y estado físico general.

El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y el Servicio de Alimentos y Nutrición dice que el vínculo entre una nutrición equilibrada y el aprendizaje es claro.



Ayude a preparar a sus hijos para el éxito enseñándoles cómo cocinar algunas comidas básicas antes de irse a la universidad y permítales elegir un lindo juego de cocina como los utensilios de cocina Color Luxe de T-fal en divertidos tonos de joyas desde $ 100. Estos utensilios de cocina antiadherentes se ven muy bien y también cuentan con la tecnología patentada Thermo-Spot de T-fal que indica cuándo la sartén está perfectamente precalentada para sellar su sabor. El juego de 12 piezas está disponible en colores zafiro, rubí o amatista y realmente alegrará las nuevas excavaciones de su hijo.

Si el espacio es escaso, puede obtener una solución única como la Mastrad O’Plancha desde $ 120. Es una parrilla que se puede usar tanto por dentro como por fuera para cualquier carne, pescado o verduras; ¡y con su tapa, se convierte en un mini horno para hacer pizzas o pasteles! Es una excelente solución para dormitorios donde no se permiten parrillas tradicionales.

Estudiantes universitarios hacer disfrutan comiendo golosinas como alimentos fritos, pero con el Power AirFryer XL, disponible desde $ 120, pueden comer todos sus favoritos como pollo frito y papas fritas sin ninguna culpa, ya que puede reducir las calorías hasta en un 80 por ciento. Los alimentos en la Power Airfryer se cocinan en un torbellino de aire supercalentado que alcanza hasta 400 grados, todo sin aceite adicional.

Con un poco de confianza al preparar algunas comidas en solitario, ¡tu estudiante podría incluso comenzar a prepararte la cena cuando lo visites!

Durmiendo bien

Entre toda la noche para las pruebas y las nuevas posibilidades de vida nocturna de vivir lejos de mamá y papá, los nuevos estudiantes universitarios no suelen dormir tanto como deberían. El equipo de Healthy Sleep de la Harvard Medical School informa que un sueño de buena calidad ayuda a aprender nuevas habilidades y a retener información.

Para ayudar a su hijo a descansar todo lo que necesite, configúrelo con un reloj despertador inteligente BEDDI Style, disponible desde $ 50. Este reloj inteligente no solo se asegurará de que su hijo nunca llegue tarde a clase, sino que también tenía un puerto de carga USB, un altavoz Bluetooth de alta calidad y un generador de ruido blanco para ayudarlo a quedarse dormido. Las placas frontales intercambiables se venden por separado para que los adolescentes puedan combinar su despertador con su decoración.

A los niños de Techie les encantará usar el Sleep Shepherd Biofeedback Sleep Hat, disponible desde $ 150-250. El Sleep Shepherd es una ayuda para dormir que se puede usar que usa un tono de audio bajo y rítmico para disminuir la actividad cerebral y adormecer a los niños.

Si todo ese estudio está llevando a una mente inquieta, la Ayuda para Dormir Metrónomo Dodow disponible desde $ 59, puede ayudar a calmar las mentes ocupadas al alentar la respiración meditativa. Esta ayuda para dormir con pulso ligero ayuda a los usuarios a moverse de 11 a seis respiraciones por minuto, lo que estabiliza su ritmo cardíaco y lo adormece para que duerma rápido. Los padres pueden ayudar a garantizar que la calidad del aire dentro de esas habitaciones sudorosas sea lo más pura posible al proporcionarles a los adultos jóvenes un humidificador. El humidificador BreathSmart, disponible desde $ 100, es un humidificador ultrasónico que es fácil de usar, se ve elegante y produce una niebla silenciosa y superfina. Para habitaciones más grandes, o si a su hijo le gusta agregar su aceite aromático favorito, considere el humidificador MiroCleanPot Aroma Plus, desde $ 139. ¡Esta unidad totalmente lavable puede mantenerse al día con cualquier adolescente desordenado!

Mantener la forma

Una vez fuera de casa y con las exigencias de la escuela y quizás un trabajo de medio tiempo, la rutina de ejercicios de sus hijos universitarios puede ser muy difícil. Pero para preservar la salud óptima y el bienestar mental, la aptitud física es vital.

Un rastreador de ejercicios como el TomTom Touch Cardio asequible desde $ 90 puede ayudar a mostrar una imagen real de su esfuerzo físico actual y alentarlos a ponerse en movimiento.

Si prefieren vigilar también el tiempo y les gusta personalizar su reloj con una gama de correas coloridas, echa un vistazo al Nokia Steel desde $ 130. Este reloj puede detectar y rastrear automáticamente cuando camina, corre y nada. También puede aprender a reconocer más de diez actividades adicionales, como levantamiento de pesas, baile o fútbol, ​​con aún más actividades disponibles para iniciar sesión manualmente. Por la noche, realiza un seguimiento de los ciclos de sueño, las interrupciones del sueño y la duración del sueño. Se conecta a una aplicación para que los estudiantes puedan seguir su progreso a lo largo del tiempo.

Mantenerse organizado

Sin mamá que los fastidie, los adultos jóvenes tienden a desorganizarse un poco. Esto puede generar estrés y ansiedad a medida que se acercan los plazos, se avecinan los exámenes parciales y se dan cuenta de que todo está fuera de control. Ayúdelos a mantenerse al tanto de todos sus compromisos enviándolos a la escuela con estos productos.


por qué apesta mi cara

El DYMO Mobile Labeler es un fabricante de etiquetas personal inalámbrico, compatible con Bluetooth que pueden crear, guardar e imprimir etiquetas directamente desde la aplicación de su teléfono celular. ¡Pueden etiquetar sus libros, útiles escolares e incluso cosas que no quieren que toquen sus compañeros de cuarto!

La organización se digitaliza con un reloj inteligente que puede tener a la mano todas sus clases programadas, citas, correos electrónicos y, por supuesto, los mensajes de las madres. El reloj inteligente MyKronoz ZeRound desde $ 100, es el accesorio perfecto para adolescentes y adultos jóvenes, también puede rastrear sus pasos diarios y la calidad de su sueño, y se conecta fácilmente a su teléfono inteligente.

Estudiar, estudiar, estudiar

Las demandas de los académicos universitarios pueden afectar la salud de sus hijos. Quemar la vela en ambos extremos y no tomarse el tiempo suficiente para relajarse y recargarse puede llevar a los niños a desaparecer por completo. Al elegir productos que han sido diseñados para ayudar a aliviar la carga física, los padres pueden asegurarse de que los estudiantes puedan concentrarse en el aprendizaje.

Todos los niños necesitan una computadora o una computadora portátil cuando van a la escuela, pero muchos sistemas son difíciles de transportar y cargar de clase en clase e incluso pueden causar problemas de espalda. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, la mochila de un estudiante nunca debe pesar más del 10-20 por ciento de su peso corporal, sin embargo, los expertos dicen que muchos niños superan con creces ese límite y como resultado lesionan gravemente el cuello y la espalda.

Ingrese a la nueva computadora portátil ultraligera Gram de LG: pesa solo dos libras, pero tiene especificaciones impresionantes. Con 8 GB de memoria y un procesador Intel Core i5 de 6.a generación, puede satisfacer las demandas del estudiante más ocupado. Además, su batería dura todo el día, por lo que los estudiantes también pueden dejar el cargador en casa, lo que lo convierte en la combinación perfecta de portabilidad móvil y la energía que la mayoría de los estudiantes necesitan en una computadora portátil. El LG Gram viene en tres tamaños, desde $ 1,000.

Todas esas miradas de pantalla pueden causar fatiga visual e incluso migrañas, así que considera comprar un par de anteojos Eyezen para tu descendencia estudiosa. Estos marcos elegantes están equipados con lentes protectores que protegen los ojos de la luz azul dañina emitida por las pantallas de las computadoras.

Los niños aún necesitan blocs de notas tradicionales, pero puedes aligerar su carga con el innovador portátil inteligente Rocketbook Wave, $ 27. Este bloc se parece a un cuaderno normal, pero con la aplicación Rocketbook en su teléfono inteligente, los estudiantes pueden sincronizar las páginas con programas en línea como Google Docs o iCloud. Cuando las páginas en el cuaderno están llenas, ¡simplemente las colocan en el microondas para borrarlas y comenzar de nuevo!

Todos necesitan tomarse un descanso mental de estudiar de vez en cuando para algo creativo. ¿Qué tal unos libros para colorear para adultos junto con lápices de colores? Para llevar realmente la inspiración artística de su hijo al siguiente nivel, tome un 3Doodler Create, disponible desde $ 99. Este increíble bolígrafo 3D permite a los usuarios crear obras de arte, bricolaje, proyectos de fabricantes, maquetas y artículos decorativos.

Verse bien, mantenerse limpio

Los estudiantes pueden pensar que la universidad es fiesta, fiesta, fiesta, pero también es un momento vital para hacer contactos comerciales para su futuro. Unirse a las sociedades del campus y establecer contactos con miembros de alumbre puede ayudar a su estudiante a ascender en la carrera profesional antes de que la tinta se haya agotado en su título.

Puede ayudarlos a causar una gran primera impresión con los profesores, los oficiales de reclutamiento internos y los líderes empresariales al impresionarles con la importancia de verse bien y tener confianza. Ambos tienen enormes beneficios para la salud mental.

Recójalos un CONAIR Turbo ExtremeSteam disponible desde $ 60 para asegurarse de que siempre estén libres de arrugas. Es el vaporizador portátil más potente del mercado; Tiene todo el rendimiento de una plancha, pero funciona más rápido, es más fácil de usar y es más eficaz.


sensación de ardor en el lado derecho del estómago

Una vez que se vean bien, considere obtenerles su primer juego de tarjetas de visita. MOO tiene una nueva gama de tarjetas de visita 100% algodón que se ven y se sienten geniales, y atraerán a los jóvenes con conciencia ambiental. MOO utiliza los restos de los fabricantes de camisetas para las tarjetas, ¡sin árboles involucrados!

Haga que echen un vistazo de cerca a su teléfono; algunas investigaciones han encontrado que el teléfono promedio tiene 18 veces más bacterias que un asiento de baño público, por ejemplo.

Un PhoneSoap 2, disponible desde $ 50, es un dispositivo ingenioso que se basa en los mismos rayos UV-C que usan los hospitales y laboratorios para desinfectar el equipo. Solo toma 10 minutos, y una ranura para cable de carga en la parte posterior le permite recargar el dispositivo mientras funciona.

Almuerzo de embalaje

Una alimentación saludable incluye poder empacar almuerzos económicos y nutricionalmente completos para llevar. Al equipar a su hijo adolescente con frascos y botellas atractivos y funcionales, aumentará la probabilidad de que empaquen en lugar de comprar.

Hydroflask tiene una enorme línea de botellas, frascos y recipientes de colores disponibles desde $ 30 para una versión de 12 oz. Animarán a cualquier joven a tomarse en serio su nutrición manteniendo todas sus comidas favoritas a la temperatura perfecta. La tapa segura es perfecta para comer bocadillos sin temor a derrames.

A medida que los niños crecen y siguen adelante con sus vidas independientes, puede ser difícil para los padres que se quedan atrás. Pero al equiparlos con productos, consejos y orientación que buscan reforzar su salud y bienestar, los está preparando para una vida de éxito y bienestar.