15 mejores regresos a la vergüenza corporal

Inspírate para enfrentarte a los shamers corporales con estos atrevidos y brillantes comentarios de las celebridades y las mujeres comunes.

Ámate a ti mismo y estás listo

Nicole Fornabaio / Rd.com

La elaborada y emocionante actuación de medio tiempo de Lady Gaga en el Super Bowl 2017 dejó a millones, ¡117,5 millones para ser exactos!, Absolutamente asombrados por su increíble talento. Desafortunadamente, también dejó a un pequeño porcentaje de personas con la necesidad de avergonzarse por su apariencia. El cantante de Million Reasons respondió con gracia y positividad. En una publicación de Instagram poco después, ella escribió: “Escuché que mi cuerpo es un tema de conversación, así que quería decir, Estoy orgulloso de mi cuerpo y tú también deberías estar orgulloso del tuyo. No importa quién eres o qué haces. Podría darte un millón de razones por las que no necesitas atender a nadie ni a nada para tener éxito. Sé tú y sé implacablemente tú. Esa es la materia de los campeones. Muchas gracias a todos por apoyarme. Los amo chicos. Xoxo, gaga . No te pierdas estos 30 trucos para aumentar instantáneamente tu confianza en ti mismo.

Encuentra tu fuerza

Nicole Fornabaio / Rd.com



Después de que el hermano de Kelly Roberts murió de intoxicación aguda por alcohol cuando tenía 16 años, comenzó a subir de peso. Comenzó a correr para ayudarla a perder los kilos de más. Para seguir su viaje y motivar a otros, comenzó el blog Run, Selfie, Repeat (ahora llamado She Can & She Did), así como varios movimientos, uno de los cuales fue el #SportsBraSquad, que involucraba usar solo un sujetador deportivo. un top durante sus carreras. Esto la ayudó a sentirse más segura de sí misma en su cuerpo, y Roberts realmente pensó que eso era todo lo que importaba, hasta que un enemigo decidió compartir su opinión particularmente cruel. En un correo electrónico, escribió: La gordura es (cuando no es genética) un síntoma de los excesos de la sociedad modernizada e industrializada y no es algo para hacer alarde. Su respuesta lo calmó para siempre: Érase una vez, tus palabras me habría cortado como el acero valyrio. ¿Hoy? Me recuerdan lo importante que es cambiar la forma en que vemos la fuerza. Porque lo que llamas gordo, sé que puedes correr un maratón en 3 horas y 41 minutos. Espero que algún día puedas obtener la fuerza por la que he trabajado incansablemente. Hasta entonces, sepa que pasaré el resto de mi vida empoderando a las mujeres que espera avergonzar ”. Para un poco de empoderamiento propio, pruebe estos trucos respaldados por la ciencia para aumentar su confianza en sí misma.


¿alguna píldora para bajar de peso realmente funciona?

Saludable es el nuevo flaco

Nicole Fornabaio / Rd.com

Todos conocen a Ashley Graham, tanto por su título de supermodelo de talla grande como por su compromiso abierto de enfrentarse a la vergüenza corporal. Por lo tanto, no había posibilidad de que no respondiera con un comentario negativo que recibió en una publicación de su trabajo en el gimnasio. En una publicación de Instagram por separado, Graham se dirigió a los que odian y dijo: Cada vez que publico un video de entrenamiento recibo comentarios como: 'Nunca serás flaco, así que deja de intentarlo'. ponerse flaco, Todavía necesitas estar gorda para ser modelo y ¿Por qué querrías perder lo que te hizo famosa? Solo para que conste, me ejercito para: mantenerme saludable, sentirme bien, deshacerme de desfase horario, aclarar mi cabeza, mostrarles a las chicas grandes que podemos movernos como el resto, mantenernos flexibles y fuertes, tener más energía ...No hago ejercicio para perder peso o mis curvas, (porque) me encanta la piel en la que estoy ... Echa un vistazo a estos trucos de confianza corporal de modelos de talla grande.

Guarda tus comentarios para ti

Nicole Fornabaio / Rd.com

Después de que Charli Stevens, una madre de dos hijos de Ohio, fuera avergonzada por un extraño en el lugar menos probable de todos, su tienda de comestibles local, recurrió a Facebook para compartir sus pensamientos y conmoción. Mientras examinaba los pasillos, notó que una mujer la miraba. Como la mayoría, odia cuando la gente mira, es grosero, pero lo dejó ir, solo para que la mujer se le acercara unos minutos más tarde y le dijera: Creo que tu ropa es demasiado pequeña para ti. Stevens era cogido por sorpresa y no sabía cómo responder. Todo lo que salió fue: ¿Disculpe? La mujer continuó: Bueno, no te ofendas, pero eres un poco grande para usar ese tipo de ropa. Stevens huyó de la tienda y terminó llorando en su auto. Sin embargo, una vez que llegó a casa, acudió a Facebook para hablar sobre su experiencia y agregó sus propios pensamientos al respecto. En la publicación, que desde entonces se volvió viral, ella escribió: “¿Cómo es que la gente es tan grosera? No es ningún secreto que he ganado peso durante toda la vida. He dado a luz a dos niños, así que es probable que suceda. ¿Me doy cuenta de que tengo sobrepeso? Si. ¿Quiero ser más pequeño? Si. ¿Pero estoy de acuerdo con mi aspecto? ¡¡Si!!

#Los activistas dijeron que arrojan luz

Nicole Fornabaio / Rd.com

Cualquiera que haya tratado alguna vez con un toque de vergüenza corporal sabe que siempre comienza porque alguien elige abrir la boca y decir algo, algo hiriente, algo obsceno, algo más que innecesario. Lo que se dijo a menudo se deja sonar en los oídos de la persona objetivada por la declaración. Por eso, y cómo, se inició la campaña #TheySaid en Twitter. Usando este hashtag, las mujeres (y los hombres por igual) compartieron las palabras, frases o declaraciones que se les han dicho sobre cómo su cuerpo no es lo suficientemente bueno o debería cambiar. ‘ Si eres gordito, todos los chicos van a huir . Un tío me lo dijo cuando tenía 11 años. # Dijeron, publicó una mujer.

Incluso las supermodelos tienen dudas

Nicole Fornabaio / Rd.com

Es difícil creer que una supermodelo pueda ser víctima de una cruel vergüenza corporal, pero tal fue el caso cuando los trolls atacaron a Gigi Hadid durante la Semana de la Moda de Nueva York en 2018. En una publicación larga y detallada en Twitter en respuesta a quienes la llamaron gorda, Hadid explicó que tiene una afección llamada enfermedad de Hashimoto, que puede provocar una tiroides poco activa, un metabolismo lento e inflamación. “El juicio en las redes sociales proviene de personas que, el 99% del tiempo, no tienen idea de lo que están hablando, pero soy humano y no voy a mentir, dejé que la negatividad me afectara poco, escribió. No, no tengo el mismo tipo de cuerpo que los otros modelos en los programas. No, no creo que sea el mejor en ningún programa. Sí, quiero dar un paseo único, pero también sé que tengo que mejorar. No, no soy el primer o el último modelo de mi tipo en esta industria .

Tu cuerpo es tu lienzo, nadie más

Nicole Fornabaio / Rd.com

La inspiradora Instagrammer Nicole Hicks arrojó unas increíbles 200 libras y ha compartido su viaje de pérdida de peso con franqueza con sus más de 181,000 seguidores. Ella es honesta, real y hermosa en su propia piel, eso es lo que mucha gente ama de ella. Entonces, cuando comenzó a ver muchos comentarios negativos en respuesta a las impresionantes fotos de transformación que publicó para mostrar sus resultados, estaba entusiasmada y lista para responder. Entonces, cuando pesaba más de 430 libras, ¿te estabas burlando de mí y ahora que perdí más de 200 libras y construí mi cuerpo de la forma en que quería que todavía tuvieras problemas?, Escribió. Continuó dando consejos a sus miles de seguidores a quienes no quería que la consternara la negatividad que estaba recibiendo. “¡Este es para mis hermanas y hermanos que recién comienzan su viaje! ¡Nunca permitas que alguien te diga cómo debería verse tu cuerpo! Voy a seguir haciendo crecer este cuerpo ... así que estad atentos. ¿Qué tal si apoyamos a todos? No importa cuáles son sus objetivos? ¡Eso sí que es una idea! ”. Este entrenamiento de 30 minutos puede ayudarlo a mejorar su imagen corporal.

Natural significa original

Nicole Fornabaio / Rd.com


qué medicamento recetado para bajar de peso

La actriz y modelo Karrueche Tran no tuvo miedo de llamar a los que odian, incluso si eso significaba aplaudir a un rapero famoso. Después de publicar un selfie en espejo en Instagram mostrando su cuerpo tonificado en traje de baño, el rapero Ralo tomó los comentarios para decir: Te ves mejor con la ropa puesta. Tran no iba a dejarlo pasar; bromeó e hizo un punto impactante sobre toda la industria del rap junto con él. Todos avergüenzan los cuerpos naturales pero alaban los falsos, escribió. Luego publicó sobre cuán constante es juzgar lo que hace que el amor propio sea tan difícil.

No me gustas

Nicole Fornabaio / Rd.com

La modelo sudafricana de talla grande, activista con cuerpo positivo y fotógrafa Lesego Legobane, de 24 años, no estaba dispuesta a dejar que un creador de memes se saliera con la suya al insultar su cuerpo en una comparación lado a lado con otra modelo. El amigo de Legobane le envió un mensaje de texto para hacerle saber que el usuario de Twitter ThickLeeYonce, creador del meme titulado Chicas que me gustan vs Chicas que me gustan la había presentado en su última publicación. Comparó una foto de una modelo muy delgada con las palabras chicas que me gustan y presentó a Legobane bajo las palabras chicas que me quieren. ¿La respuesta de Legobane? Un simple tuit que dice: No me gustas. ¡Bam! Lea estos mitos sobre la grasa que le impiden perder peso.

Nadie puede hacer comentarios sobre tu cuerpo

Nicole Fornabaio / Rd.com

Cuando la modelo y doula Imogen Ker fueron invitadas a la fiesta de inauguración de la casa de una amiga, el último tema de conversación que esperaba tener sobre la mesa era su cuerpo real. Estaba totalmente conmocionada al escuchar a un hombre, que ni siquiera la conocía, decirle al anfitrión: Imogen sería perfecto si no fuera por su cuerpo. Era casi como en su cabeza que me estaba felicitando., pero la insinuación fue ... porque físicamente no le atraía, no era lo suficientemente buena como persona, dijo. Forma. Lo que sucedió después, Ker lamenta, lo dejó ir, pero le molestó tanto que días después, recibió su número de su amigo y le envió un mensaje de texto para hacerle saber exactamente cómo sus comentarios objetivantes la hicieron sentir. Soy una chica segura. Y entiendo cómo eso podría hacerte pensar que podría escuchar algo así ”, escribió. Pero no puedes hacer comentarios sobre mi cuerpo. Nadie lo hace.


picaduras en la piel desconocidas

La valentía de Clarkson

Nicole Fornabaio / Rd.com

Cuando por primera vez idolo Americano La ganadora Kelly Clarkson tuiteó con gracia un gracias a los hombres y mujeres de las fuerzas armadas en el Día de la Independencia, ¿quién hubiera pensado que alguien tendría algo más que cosas positivas que responder en respuesta? Pero los trolls aprovecharon la oportunidad para enfocarse en su peso, uno incluso bromeó: Estás gorda. Kelly respondió con un épico ... y todavía jodidamente increíble. Sin duda, es una forma de callar los shamers y ¡Ponga su crítica en perspectiva! Echa un vistazo a estos beneficios para la salud de ser más amable contigo mismo.

Poder en números

Cuando la periodista de Dallas, Demetria Obilor, fue objeto de críticas en todas las redes sociales por su apariencia física, específicamente por su atuendo y peinado, durante su actuación en el Canal 8, no tuvo miedo de defenderse. Y ella no estaba sola al hacerlo. Cientos de simpatizantes acudieron a la Web para apoyarla y ahogaron la negatividad con comentarios positivos sobre lo hermosa que se veía, y qué es. En un video que publicó en Twitter, les dijo a los enemigos que no tenían poder sobre ella, y que sus palabras no la afectan. Sabes que cuando te ves un poco diferente, la gente piensa que está bien hablar contigo un poco diferente y yo estoy en la televisión, sabes, no puedo responder, así que estoy siempre agradecido con las personas que vienen en mi defensa, gente que ni siquiera conozco que está conmigo y me dice: Sabes, Demetria, no tienes que aguantar esto, y te amo por eso .

Deja de esconderte detrás de las pantallas de las computadoras

Chloë Grace Moretz es conocida por varias cosas, a saber, sus papeles en varias películas exitosas, como la nueva versión de 2013 de Carrie y 2016 Si me quedo. Pero también se está volviendo conocida por su capacidad descarada de aplaudir a los enemigos que la atacan en las redes sociales. ¿Cuándo las personas que se esconden detrás de las pantallas de las computadoras se cansan de llamar a alguien gordo o masculino, publicó en una serie de publicaciones en Twitter. “¿Te hace sentir bien escribiendo tus comentarios de odio? ¿Te satisface de alguna manera oscura? Ella continuó: Siéntate antes de disparar comentando cosas ignorantes e imagina el SER HUMANO real sobre el que estás comentando. Él o ella es una PERSONA, con sentimientos y pensamientos y una vida que afecta tan negativamente .

Conniption de ropa


cómo dejar de comer comida chatarra para siempre

Las celebridades usan ropa reveladora todo el tiempo y, como cualquier otra persona normal, deberían poder usar cualquier ropa que se sientan cómodas. Es por eso Familia modernaAriel Winter aplaudió cuando fue atacada por trolls en línea en Instagram después de que publicó una foto de sí misma en un vestido de cuerpo que mostraba un escote. Ella recurrió a Twitter para decir: “Queridos disculpas, me veía CALIENTE con ese vestido. Y si lo odias, no lo compres. Pero por favor consigue un pasatiempo. XOXO Ariel #EmbraceYourBody, escribió, antes de agregar, Abraza todo lo que eres. No dejes que esas voces externas se conviertan en tu voz interior #mychoice #loveyourcurves . Prueba estas 10 formas de ser más amable contigo mismo.

Schumer cerró

La experta en comedia Amy Schumer es conocida por ser franca sobre su apariencia física; a menudo es parte de su rutina de comedia. Pero ella dejó en claro que los que odian no son bienvenidos a hablar sobre su cuerpo en ningún elemento, o en el de cualquier otra persona. En una publicación de Instagram de ella en la playa, ella escribió: “¡Tenía la intención de escribir 'buenos días trolls!' Espero que encuentres algo de alegría en tu vida hoy en una interacción humana y no solo en escribir cosas desagradables a un extraño que eres ' Nunca he conocido quién desencadena algo en ti que te hace sentir impotente y solo. Así es como me veo. Me siento feliz. Creo que me veo fuerte y saludable y también me gusta la señorita Trunchbull de Matilda. ¡Besos!

Protegiendo a los padres

Las celebridades reciben toneladas de reacciones violentas de los trolls en línea, prácticamente están acostumbrados. Pero una cosa a la que no están acostumbrados es tener que defender a sus padres que están siendo atacados por los mismos trolls. La modelo Zendaya Coleman experimentó esto de primera mano cuando la gente de Twitter comenzó a criticar la apariencia de sus padres, insinuando que son demasiado feos para haber creado un ser humano tan hermoso. Aquí está su respuesta brutal: Si bien estás tan preocupado por el aspecto de mis padres, ten en cuenta que estas son dos de las personas más desinteresadas del mundo, escribió Zendaya junto a una foto de ella y sus padres sonriendo juntos. Han optado por pasar toda su vida sin preocuparse por cosas triviales como miradas e insultar a los padres de las personas en Twitter, sino que se han convertido en educadores que han dedicado sus vidas a enseñar, cultivar y llenar las mentes jóvenes y superficiales. nunca lo haría, y tú tampoco deberías hacerlo.

Fuentes
  • Instagram: @ladygaga, 7 de febrero de 2017
  • Kelly Roberts, blogger en She Can & She Did (anteriormente conocida como Run, Selfie, Repeat)
  • Instagram: @ashleygraham, October 8, 2017
  • Facebook: Charli Stevens, madre de dos hijos de Ohio, 2 de diciembre de 2017
  • Twitter: @AllyAshton, campaña #TheySaid, 31 de mayo de 2017
  • Twitter: @GiGiHadid, 28 de septiembre de 2015
  • Clínica Cleveland: enfermedad de Hashimoto
  • Instagram: Nicole Hicks, @ 1_fit_chick_in_progress
  • Complejo: Karrueche le devuelve el golpe a Shamers después de publicar fotos en bikini en IG
  • Twitter: Lesego Legobane, @ThickLeeyonce, 19 de septiembre de 2017
  • Forma: Un amigo le dijo a esta mujer que sería perfecta si no fuera por su cuerpo
  • Twitter: @kellyclarkson, 4 de julio de 2017
  • Twitter: @DemetriaObilor, 3 de noviembre de 2017
  • The Wrap: Chloe Grace Moretz avergüenza a los trolls en línea por lanzar insultos gordos, masculinos
  • Instagram: @arielwinter, 20 de junio de 2016
  • Twitter: @ arielwinter1, 22 de junio de 2016
  • Instagram: @amyschumer, 24 de mayo de 2016
  • Twitter: @Zendaya, 22 de agosto de 2015