14 cosas que nunca debes mentirle a tu médico

Cuánto fuma, bebe, come y hace ejercicio, si usa protección durante las relaciones sexuales, con qué frecuencia sale al sol, todo es importante.

Su historial quirúrgico

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Cuando vea a un nuevo médico por primera vez porque cambió de trabajo y de proveedores de atención médica o se mudó a una nueva ciudad, completará toneladas de formularios médicos y de seguro. Una gran cosa en la larga lista de casillas de verificación sí y no se refiere a su historial quirúrgico. Desde procedimientos menores hasta operaciones importantes, el cirujano plástico de Manhattan, David Shafer, MD, dice que ser honesto sobre su pasado ayudará a aliviar las complicaciones en su futuro. Aunque muchas de sus cirugías son electivas, cada cirujano necesita información de antecedentes para minimizar su riesgo de cicatrices, reacciones y más. Siempre me parece preocupante cuando un paciente me dice que nunca se han sometido a cirugía, y cuando los examino, tienen lo que son claramente incisiones de estiramiento facial, comparte.





Tu edad



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A medida que comienza a acercarse a la mediana edad, comienza la menopausia o siente esos dolores y molestias de envejecer, es posible que sienta la tentación de decir una pequeña mentira sobre qué década es exactamente en su certificado de nacimiento. Si bien es probable que no sea un gran problema falsificar la verdad a un cantinero, un tendero o un extraño al azar en un evento de redes, su médico necesita saber la verdad sincera sobre todo, incluida la cantidad de velas en su último pastel de cumpleaños. No solo es su edad un elemento crucial para la forma en que prescriben un tratamiento, sino que es información que van a averiguar, sin importar qué. Y mentir podría romper esa confianza esencial entre médico y paciente. Sé que a los pacientes no les gusta admitir su edad, pero es muy importante ser sincero, dice el Dr. Shafer. Si un paciente me dice que tiene 49 años, pero su tarjeta de seguro muestra un cumpleaños que indica que tiene 57 años, tengo que preguntarme si el paciente está mintiendo sobre cualquier otra cosa. Estos son los 10 ajustes cruciales de salud que debe realizar a los 50 años.

Lo que comes

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Si intenta sin éxito perder kilos no deseados pero no es sincero acerca de sus hábitos, su médico no podrá ayudarlo mucho. “Los estudios han demostrado que los pacientes subestiman cuánto comen y con qué frecuencia se alimentan de alimentos poco saludables. Muchos pacientes no quieren admitir las dificultades que tienen para cumplir con la dieta prescrita, por lo que es más fácil para ellos negar que están comiendo algo 'malo' ”, dice Tania Dempsey, MD, una doctora integradora en Armonk, New York

En lugar de sentir vergüenza por ceder antojos dulces o no hacer ejercicio durante una semana (o varias), explique qué es lo que le está haciendo tropezar para que su médico pueda darle el mejor consejo. Si creo que la intervención dietética no está funcionando como se esperaba, primero voy a preguntar por qué, y luego podría tener que recurrir a opciones de tratamiento más agresivas, dice el Dr. Dempsey. Si los pacientes admiten sus indiscreciones, los médicos pueden trabajar con el paciente para desarrollar estrategias para mantener su dieta en buen camino.

Cómo estás usando medicamentos



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Cuando no puede sacudirse la tos o está experimentando un brote anormal, el trabajo de un médico no solo es diagnosticarlo, sino ayudarlo a recetarle el brebaje correcto de medicamentos para superar la enfermedad lo antes posible. Sin embargo, si regresa quejándose de que aún no ha superado la joroba, sea honesto cuando su médico le pregunte con qué frecuencia tomó las píldoras o cómo aplicó la crema. Si no es sincero acerca de si realmente está usando sus medicamentos, entonces no podemos evaluar con precisión si le están funcionando o no, explica el dermatólogo de Manhattan Joshua Zeichner, MD.

Explica que a menudo, cuando los pacientes regresan para su cita de seguimiento, les pregunta cómo han estado usando específicamente un medicamento tópico. Puede resultar que los usaron durante una semana y se dieron por vencidos, solo están tratando el lugar y no se aplican en toda la cara como se indica, o ni siquiera surtieron la receta. Estas son las 17 mentiras más comunes que las personas dile a sus doctores.

Sus hábitos de fumar

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Podrías decirles a tus amigos y familiares que solo fumas socialmente, incluso cuando realmente estás consumiendo un paquete al día. Cada médico, desde un cardiólogo hasta un dermatólogo, le recomendará que elimine el hábito peligroso. Entonces, cuando te preguntan si estás resoplando? Es posible que desee mentir, pero Andrew J. Miller, MD, un cirujano plástico en Manhattan, dice que se aclare.

Uno de los hábitos más grandes que los pacientes a menudo no son sinceros es fumar, dice. “La nicotina es muy perjudicial para la curación, y muchos cirujanos no realizarán ciertas cirugías porque la incisión puede romperse, causando cicatrices significativas después de un largo proceso de curación. A veces, el paciente ha mentido sobre fumar solo para realizar el procedimiento, pero al final simplemente se están lastimando a sí mismos ”.

Los suplementos que tomas



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Aunque podría pensar que está ocurriendo una batalla entre los médicos holísticos y los médicos de atención primaria, hay una gran cosa que todos tienen en común: quieren ayudarlo a mantenerse saludable y feliz. El Dr. Dempsey dice que a veces los pacientes se avergüenzan de admitir que están tomando vitaminas, suplementos o hierbas porque su médico puede regañarlos por creer en remedios naturales. Lo contrario, en realidad, es cierto. Deben comprender lo que está apareciendo cada mañana para asegurarse de que le recetan lo que es más compatible con su cuerpo.

“La verdad es que muchos médicos creen que las vitaminas son importantes para los pacientes con deficiencias vitamínicas. Desafortunadamente, puede haber interacciones entre ciertas vitaminas o hierbas y medicamentos recetados ”, dice ella. “Estas interacciones podrían conducir a niveles más altos o más bajos de la medicación que están tomando, lo que podría tener un gran impacto en su salud. Es crucial que los pacientes sean francos sobre todo lo que están tomando .

Usando drogas recreativas

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Hay un uso creciente de drogas en este país, y sus médicos mantienen a los médicos en la oscuridad, dice el Dr. Dempsey. Los pacientes no quieren admitir su consumo de drogas porque no quieren que esa información se convierta en parte de su historia clínica. Temen que pueda afectar su póliza de seguro o su empleo .

Aunque puede dudar en confesar por todas las razones anteriores, ella enfatiza que poder diagnosticarlo y tratarlo de manera adecuada se basa en una imagen completa de su salud y vicios. Como ejemplo, si fuma marihuana con frecuencia, puede tener problemas con el enfoque y la memoria o puede sentirse deprimido o de mal humor. Cuando su médico ve esto y sabe que usted es un usuario recreativo, puede atribuir esas reacciones a su hábito. Si no les dices? Podría terminar con una receta que no necesita. Por otro lado, aquí hay 18 verdades que las personas solo cuentan a sus médicos.

Si has tenido un aborto



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Como una opción y experiencia delicada, sensible y privada, un aborto no es el tema más fácil de discutir, incluso con su médico. Sin embargo, si algún día desea tener una familia cuando esté lista o si ahora está luchando por quedar embarazada, la especialista en reproducción Jane Frederick, MD, dice que su médico necesita conocer su historial médico completo, incluido un aborto.

“Puede haber tejido cicatricial y daño al útero. Queremos asegurarnos de tener una buena cavidad uterina antes de implantar embriones durante la FIV ”, explica. El conocimiento de un aborto nos ayudará a evaluar adecuadamente el útero, ofrecer un protocolo de medicación adecuado y tomar medidas adicionales para asegurarnos de que el útero esté listo para la implantación.

Cómo te sientes realmente, mentalmente

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Se le permite responder Bien a un conocido ¿Cómo te sientes? Pero sé directo con cómo te sientes realmente con tu médico. Si te sientes bla, diles. ¿Un poco deprimido, a veces, tal vez? Dilo. Ansioso y no estoy seguro de qué hacer al respecto? Estar abierto.

No importa qué, trate de compartir estos sentimientos con su médico si se siente infeliz o atascado , dice Michael Alper, MD, especialista en fertilidad en Boston. “Entendemos las emociones que puedes estar sintiendo. Al decir lo que piensas y ser honesto, no importa cuán imperfecto te sientas, te ayuda a sentirte mejor. Y nos ayuda. Un diálogo honesto libera tu mente cuando hablas con un médico. Hará maravillas por ayudarlo a procesar la información de manera clara, recordar las preguntas que haya tenido anteriormente y brindarle una renovada sensación de confianza y control ”.

Tu historia sexual



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Cuántas parejas has tenido, cuándo fue la última vez que tuviste relaciones sexuales, si no estuviste protegido y si tuviste una ETS. Todas estas son preguntas bastante privadas, pero también son preguntas que Jaime M. Knopman, MD, director de preservación de la fertilidad en CCRM-NY y cofundador de Truly, MD, dice que los médicos deben conocer. Ella reitera que los médicos no lo juzgarán; Están tratando de ayudar.

“Solo queremos saber para que podamos mantenerlo a salvo y educarlo sobre la práctica sexual segura. Si no sabemos lo que está haciendo y con quién lo está haciendo, no podemos evaluar las condiciones apropiadas ni encontrar la mejor manera de mantener saludables sus órganos reproductivos , explica. Aquí hay 8 secretos más para aprovechar al máximo su próxima cita con el médico.

Cuando fuiste al doctor por última vez

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No se ha limpiado los dientes desde 2010. Nunca ha estado con un oftalmólogo. Tuviste un examen físico, ¿quizás hace dos años? Es posible que tenga un historial menos que estelar de mantenerse al día con las citas médicas, pero aquí está la cosa: a su médico no le importa. De hecho, están contentos de que estés sentado en la mesa de examen ahora, listo para un chequeo. En lugar de eludir la verdad sobre la última vez que buscó atención, sea sincero para que su nuevo médico pueda tratarlo con precisión. Si eres nuevo en un médico, no sabemos qué sucedió y con qué frecuencia sucedió en el pasado. El examen de rutina lo mantiene a salvo. No mienta acerca de cuándo fue al médico por última vez y qué hicieron o no revisaron. No nos ayudará a saber cómo cuidarlo mejor en el futuro , dice el Dr. Knopman.

Que estas nervioso



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Incluso si no tiene Iatrofobia, el miedo a ir al médico, es bastante común sentirse nervioso cuando está enfermo. Si buscas en Google tus síntomas, es probable que esperes lo peor, pero tu médico está allí para que te sientas cómodo y a gusto. ¿Un pequeño secreto para obtener la mejor atención? Sé honesto sobre el hecho de que tienes miedo. “Muchas veces, la ansiedad se manifiesta al ser mala o grosera con el personal o los médicos. Estamos aquí para ayudarlo y estamos muy acostumbrados a ayudar a las personas a someterse a un tratamiento dental ”, explica Nancy E. Gill, DDS, dentista en Golden, Colorado. Nos encantaría darle opciones para aliviar su ansiedad o nervios, pero ayuda si lo sabemos. Consulte más errores en las citas con el médico que no se da cuenta de que está cometiendo.

Cuánto tiempo pasas al sol

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Incluso en el día más frío del invierno o cuando está nublado y llueve, los dermatólogos recomiendan usar protector solar u otras formas de protección solar para proteger sus poros de los rayos dañinos y peligrosos. Entonces, cuando su médico le pregunta cuánto tiempo pasa al aire libre, le pregunta para que pueda comprender sus pasatiempos, hábitos y a qué riesgo de daño solar se expone.

La mayoría de las personas no se dan cuenta de que se exponen al sol diariamente al entrar y salir de su automóvil, o al recibir correo, así como cuando están activamente afuera, ya sea para trabajar o jugar, explica Purvisha Patel, MD, dermatólogo en Germantown, Tennessee. El cáncer de piel es causado por el sol, por lo que hacer que los pacientes cumplan con la protección solar es importante y comprender sus vidas ayuda a adaptar sus técnicas de prevención.


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Cuanto bebes



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¿Cuántas bebidas toma por semana? La respuesta variará, dependiendo de si está pasando el rato en casa con su familia o de vacaciones con sus mejores amigos, pero lo que su médico está tratando de entender son sus hábitos. Esto es especialmente esencial si alguna vez necesita cirugía, ya que el abuso de alcohol puede tener efectos dañinos permanentes en el hígado que pueden aumentar el sangrado, según el neurocirujano David Poulad, MD, miembro del grupo de neurología IGEA Brain and Spine y del personal del Hospital Overlook. en la cumbre, Nueva Jersey.

El abuso de alcohol también puede hacer que los pacientes sufran abstinencia durante una hospitalización, explica. “La abstinencia de alcohol puede manifestarse con convulsiones y debe ser reconocida para ser tratada adecuadamente. Si conocemos un historial de abuso de alcohol, podemos tratar a un paciente de manera profiláctica para evitar esta posible complicación ”. Asegúrese de no beber alcohol antes de una prueba de colesterol o de hacer cualquiera de estas otras 10 cosas que nunca debe hacer antes de un médico. cita.