12 remedios caseros confiables que solo lo empeorarán

Natural no siempre es igual de seguro cuando se trata de tu cuerpo.

Proceda con precaución

Alguna El suplemento o remedio herbal podría causar insuficiencia hepática o renal o tener interacciones peligrosas con otros medicamentos que esté tomando. Es por eso que el médico con sede en California Ehsan Ali, MD (también conocido como Beverly Hills Concierge Doctor), recomienda que consulte a su médico antes de tomar cualquier píldora a base de hierbas o cura natural. Todas los pacientes de todas las edades deben consultar primero con su médico sobre qué remedio casero desean probar ”, dice el Dr. Ali. ¡Es mejor prevenir que curar!. Advierte a todos sus pacientes que la mayoría de los suplementos herbales no han sido probados por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) y pueden tener muchos riesgos y efectos secundarios potenciales.

Hierba de San Juan

Esta hierba se promociona como un tratamiento para la depresión, pero faltan estudios exhaustivos. Pueden surgir peligros cuando los pacientes ya están tomando otros medicamentos. Ha habido incidentes de hierba de San Juan que interfieren con las píldoras anticonceptivas, lo que lleva a embarazos no deseados. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral advierte que la hierba de San Juan puede interrumpir la acción de muchos medicamentos, incluidos warfarina, antidepresivos y medicamentos contra el rechazo después de los trasplantes de órganos. Aquí hay 17 errores de medicación todos los días que podrían enfermarlo.



Kava


Las 5 frutas más saludables

Esta hierba, cultivada en las islas del Pacífico Sur, a menudo se sugiere para la ansiedad. Se ha encontrado que tiene un efecto calmante similar al Valium. Investigación, incluido un estudio publicado en 2015 en la revista Ensayos sugiere que la kava puede ser un tratamiento efectivo para el trastorno de ansiedad generalizada. Sin embargo, el consumo excesivo de la hierba está relacionado con problemas cardíacos e irritación ocular.

Curas de cocina para quemaduras


alimentos que blanquean tus dientes

Las curas de la cocina pueden parecer inofensivas y, desde luego, los productos alimenticios pueden ser tratamientos de belleza suaves y efectivos (piense: máscaras de aguacate o miel para la piel y el cabello). Pero cuando alguien tiene una lesión o enfermedad, los productos naturales pueden hacer más daño que bien. Svetlana Kogan, MD, un médico holístico con sede en Naples, Florida, ha escuchado muchas curas potencialmente peligrosas para las lesiones, incluida la aplicación de claras de huevo a las quemaduras. Las claras de huevo, especialmente las orgánicas, están llenas de bacterias, incluida la salmonella, que podrían provocar infecciones graves. En cambio, las quemaduras leves se pueden tratar en casa con agua y acetaminofén para el dolor. Estos son 20 remedios caseros para el dolor de cabeza que puede encuentra en tu cocina.

Hacer gárgaras con enjuague bucal

El resfriado común sigue confundiendo a los médicos y no hay mucho que los pacientes puedan hacer, excepto mantenerse hidratados. Pero cuando los síntomas progresan a una garganta inflamada, caer en la práctica común de hacer gárgaras con enjuague bucal puede hacer más daño que bien. Hacer gárgaras de las amígdalas inflamadas con enjuague bucal en realidad es muy irritante para el área y no tiene ningún efecto sobre la posible faringitis estreptocócica, dice el Dr. Kogan. ¿Su Rx por dolor de garganta? Líquidos calientes para calmar el área inflamada y descansar lo suficiente.

Dinero

El mejor uso del dinero cuando se trata de su salud es pagar sus facturas médicas. Pero algunas personas usan moneda para tratar de curar dolencias. Durante años, colocar una moneda u otro objeto duro y plano en el vientre de un bebé para ayudar a sanar una hernia umbilical ha sido una práctica común en muchas culturas, una práctica muy insegura: “Una hernia umbilical es una brecha en la capa muscular en el pared abdominal (llamada músculo recto abdominal) ”, explica Danelle Fisher, MD, pediatra en Los Ángeles. “El músculo generalmente crece junto y la hernia desaparece por sí sola en más del 90 por ciento de los bebés que nacen con ella. No es recomendable tener un objeto atado al vientre del bebé porque puede causar una infección de la piel y no cambia la hernia ni acelera su curación ”. (Sin mencionar que las monedas pueden estar bastante sucias y son un peligro de asfixia para su bebé .) Entonces, ¿qué debe hacer si su bebé tiene una hernia umbilical? Nada, aparte de esperar atentamente y consultar con el pediatra de su hijo.

La leche materna

La leche materna es el mejor alimento natural posible para los bebés. Aunque muchas madres afirman que su leche aclara las afecciones de la piel, no hay pruebas científicas de esto, advierte Sarah Yamaguchi, MD, obstetra y ginecóloga en Los Ángeles. La leche materna puede transmitir enfermedades infecciosas como el VIH y la leche materna extraída si no se almacena adecuadamente puede contaminarse y en realidad puede introducir bacterias en un área ya infectada, dice el Dr. Yamaguchi. En cambio, aconseja, los pacientes que sufren infecciones o piel inflamada deben tratar de mantener el área limpia y seca y buscar atención médica.

Castor oil

En su trabajo como obstetra, la Dra. Yamaguchi ha visto su parte justa de mujeres en las etapas finales del embarazo que simplemente no pueden esperar para tener su bebé. Ella ha visto a muchas mujeres tomar aceite de ricino creyendo que va a impulsar el parto. El aceite de ricino puede ayudar si está estreñido y necesita evacuar, pero no lo ayudará a ponerse de parto y tiene un sabor horrible, dice. Aquí hay otros 16 productos de salud comunes que podrían ser peligrosos.


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Jarabe de Ipecac

Este jarabe, hecho de las raíces de una planta de América del Sur, a menudo es mantenido en el hogar por los padres para actuar como un tratamiento contra el envenenamiento accidental, ya que induce el vómito. Sin embargo, esta forma de tratamiento es increíblemente peligrosa, advierte el Dr. Fisher. Muchos venenos hacen más daño cuando salen del cuerpo, dañan el esófago y pueden causar problemas respiratorios. El Dr. Fisher aconseja a los padres que no usen jarabe de ipecacuo en absoluto. La única reacción apropiada ante un niño que traga algo venenoso, dice, es llamar al Control de Envenenamiento de inmediato y buscar tratamiento médico.

Carbón

Algunas personas creen que el carbón activado, a menudo derivado de las cáscaras de coco, se cree que atrapa y elimina toxinas peligrosas del cuerpo. A menudo se recomienda para tratar la hinchazón y el estreñimiento. Sin embargo, es un tratamiento controvertido. La Dra. Kogan ha oído hablar de pacientes que tragan carbón activado con fines de desintoxicación, lo que desaconseja. Es peligroso porque puede causar obstrucciones intestinales potencialmente mortales y deshidratación severa, dice ella. Comer bien y beber mucha agua puede tener efectos de desintoxicación similares, pero más seguros, en el cuerpo. No te pierdas estos 11 malos hábitos de salud que los médicos quieren que detengas.

Soplar o lamer una herida

Las madres en todas partes son conocidas por escupir en un pañuelo y usarlo para limpiar las caras de sus hijos y, a veces, incluso para limpiar una herida. Soplar o introducir saliva en un corte es muy peligroso. Nuestro aliento y saliva tienen toneladas de bacterias que pueden contaminar la herida y provocar una infección, dice el Dr. Kogan. En su lugar, use agua fresca y consulte a un médico si es necesario. Tenga cuidado con estos 15 hábitos saludables que realmente no son buenos para usted.


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Vitaminas

Mientras siga una dieta saludable, obtendrá todas las vitaminas y minerales que necesita. Eso es bueno porque caer en el hábito de tratar de compensar supuestas deficiencias con suplementos puede causar problemas rápidamente, advierte el Dr. Kogan. El peligro surge cuando las personas ignoran las dosis recomendadas y toman demasiada vitamina en particular. Demasiada vitamina D, por ejemplo, puede causar problemas hepáticos y cardíacos, mientras que un exceso de B6 puede conducir a la toxicidad nerviosa; Una sobredosis de vitamina A puede incluso causar la muerte en casos extremos. Ahora que sabe qué remedios debe evitar, consulte estos remedios caseros que realmente funcionan.

Fuentes

  • Ehsan Ali, MD, médico, Beverly Hills, CA.
  • Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa: “St. La hierba de Juan .
  • Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa: Kava.
  • Juicios, Kava para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada (K-GAD): protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorio .
  • Svetlana Kogan, MD, médico holístico, Naples, FL
  • Revista de Enfermería de Emergencia: Tratamiento domiciliario de primeros auxilios de quemaduras en niños y algunas implicaciones en Milas, Turquía .
  • Mayo Clinic: resfriado común.
  • Danelle Fisher, MD, pediatrician, Los Angeles.
  • Mayo Clinic: “Umbilical Hernia.”
  • Sarah Yamaguchi, MD, obstetra y ginecóloga, Los Ángeles.
  • Insights de lípidos, Aceite de ricino: propiedades, usos y optimización de los parámetros de procesamiento en la producción comercial .
  • Control de Envenenamiento, Ipecac: ¡No lo use!
  • Mayo Clinic, Carbón de leña, activado (vía oral).