12 consejos internos para elegir el mejor médico de atención primaria

Su médico de atención primaria es posiblemente su profesional de atención médica más importante. No solo elija un nombre de la lista de su seguro, esto es lo que sugieren los expertos.

Considerar ubicación, ubicación, ubicación

Puede que no parezca un gran problema viajar 45 minutos para encontrar un médico en el que pueda confiar; aquí hay algunos consejos para localizar a esa persona. Pero cuando estás realmente enfermo, ¡esa distancia puede ser abrumadora! La ubicación es importante por conveniencia, y nunca querrás subestimar la conveniencia, dice Paula Muto, MD, CEO y fundadora de UBERDOC. Cuando necesita un médico, no desea viajar lejos, especialmente si necesita programar una visita más de una vez al año. Un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan, publicado enBMJ—descubrieron que las probabilidades de recuperación de los pacientes disminuían a medida que aumentaba la distancia de su médico de atención primaria.




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Verificar el tipo de doctor

Hay maneras fáciles de distinguir entre un DO y un MD. Aún así, es posible que no sepa la diferencia entre un proveedor de medicina interna y familiar. Las diferencias en la capacitación fomentan conjuntos de habilidades únicas entre las dos especialidades que los pacientes pueden considerar al elegir un médico de atención primaria, dice Lindsay Nakaishi, MD, MPH, facultad en el Centro de Salud Familiar UPMC Shadyside. “Los profesionales de medicina familiar atienden a pacientes de todas las edades desde el nacimiento hasta la muerte, lo que puede incluir atención prenatal, obstétrica, ginecológica, pediátrica, de adultos y geriátrica. Los proveedores de medicina interna suelen ofrecer atención a adultos a partir de los 18 años de edad y pueden consultar a un proveedor de OBGYN para las necesidades de atención médica de las mujeres ”. Los médicos de familia pueden centrarse en la prevención de enfermedades, mientras que los médicos de medicina interna a menudo tienen una subespecialidad. Entonces, si tiene un problema de salud en particular, busque un internista familiarizado con su preocupación. Y tenga en cuenta que puede llamar a su médico de atención primaria un médico de cabecera (médico general), pero esa no es una especialidad real. Tampoco viene con la certificación requerida de la junta.

Vea cuán disponibles están

Desea aprovechar al máximo su próxima cita con el médico, y aquí hay algunos consejos sobre cómo hacerlo. Es por eso que puede ser realmente frustrante cuando tienes que esperar meses para llegar a la oficina. Una vez más, la conveniencia juega un papel aquí, incluso si no tiene nada que ver con la calidad de la atención que finalmente recibe. Algunos proveedores pueden tener un horario limitado con menos citas disponibles, lo que resulta en tiempos de espera más largos para citas de rutina, dice Ida Tuwatananurak, DO, Médico de Medicina Familiar, en la Clínica Comunitaria de la Fundación S. Mark Taper en Los Ángeles, California. Sin embargo, es posible que los pacientes quieran elegir un médico cuya práctica pueda atenderlos dentro de uno o dos días, o el mismo día, por problemas agudos. En general, es mejor consultar a un médico de atención primaria que lo conozca, en lugar de tener que hacerlo. vaya a una clínica de atención urgente o a la sala de emergencias.

Recuerda que tu tiempo también es valioso

Hay algunas cosas que no debe hacer antes de una cita con el médico (como las cosas en esta lista). ¿Número uno? Llegar tarde: puede perder su turno de citas. Por supuesto, usted puede ser el que está atascado esperando, una gran frustración para las personas ocupadas. A veces, la espera no es culpa del médico, podrían ser los procedimientos de la oficina que retrasan las cosas, dice el Dr. Muto. Pero, si hay pocas personas en la sala de espera, probablemente sea el médico. Tomar tiempo con los pacientes es excelente, pero si esperar es un problema constante, considere un cambio. Debe tener un médico que haga y se apegue a un horario más realista.

El recepcionista puede ser el portero

¿Un truco para encontrar un buen médico? Haz las paces con el equipo de soporte. Nunca queremos subestimar la importancia del personal de la oficina, porque a menudo ellos serán los que coordinarán las citas de seguimiento, las visitas o la atención que sea necesaria, dice el Dr. Muto. Si la recepcionista siempre es hostil, es posible que desee cambiar de práctica, pero primero, informe a su médico sobre el problema. Hay muchas razones por las que una práctica puede parecer desorganizada o inútil; por ejemplo, la práctica puede ser insuficiente, los trabajadores pueden estar en el proceso de capacitación, la práctica puede ser una transición del liderazgo o el personal podría estar teniendo un mal día, Dice el Dr. Nakaishi. Los pacientes pueden hablar con su médico sobre cualquier inquietud sobre el funcionamiento del consultorio para que puedan trabajar activamente en la solución de los problemas.

Deberías sentirte cómodo abriéndote


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Existen trucos para ayudarlo a comunicarse realmente con su médico. Sin embargo, no puede hacerlo si no se siente cómodo divulgando información privada, posiblemente vergonzosa. La medicina es un deporte de contacto basado en la confianza y la comunicación, dice el Dr. Muto. Si se siente incómodo, puede ser difícil transmitirle un síntoma a su médico. Si está tratando con un especialista que podría ser la única persona que puede realizar lo que necesita, puede estar dispuesto a aceptar falta de trato con los pacientes. Pero para su médico de atención primaria, elija uno con el que se sienta a gusto.

Tu médico no debería hacerte sentir apurado

¿Otra señal de que has encontrado un médico que es un cuidador (además de los que están aquí)? Sale de la oficina sintiéndose escuchado y, como si sus preguntas fueran respondidas. Los médicos pasan un promedio de 13 a 16 minutos por paciente. No es mucho tiempo con alguien que solo ves una vez al año. Cuando se encuentra el ajuste correcto, los pacientes deben salir de la cita satisfechos de que sus preguntas fueron abordadas con paciencia, sinceridad y sinceridad, dice el Dr. Tuwatananurak. “El médico 'correcto' fomenta una relación médico-paciente en la que los pacientes se sienten cómodos al revelar sus preocupaciones de salud más íntimas, pueden comunicarse libre y fácilmente con el proveedor, y pueden asociarse con su médico para elaborar un plan de tratamiento que sea más apropiado y útil para el paciente .

Piensa en la preferencia de género

No sabe lo que piensa realmente su médico, por lo que puede sentirse más cómodo discutiendo ciertos problemas con un médico del mismo sexo. Pero podría no importar en términos de la atención real que recibe. El Harvard T.H. La Escuela de Salud Pública de Chan publicó un estudio que demostró que los pacientes de 65 años o más que son atendidos por doctoras tienen tasas más bajas de mortalidad y reingreso dentro de los 30 días posteriores al alta del hospital ”, dice el Dr. Nakaishi. Sin embargo, a nivel individual, el género de un médico no dicta su competencia o compasión.

Pregúntale a un amigoIryna Inshyna / Shutterstock

Es posible que sepa que no es la mejor idea confiar en los consejos de salud que encuentra en la web. Pero sigue siendo inteligente consultar las revisiones en línea de su médico. Mejor aún, pregúntale a alguien que conozcas en la vida real. Las referencias personales pueden ser un excelente punto de partida cuando se busca un médico, dice el Dr. Tuwatananurak. Los pacientes deben buscar referencias de amigos o familiares que tengan valores y prioridades similares al elegir un médico de atención primaria. Las referencias también pueden ayudar a los pacientes a encontrar un médico con familiaridad específica con la enfermedad si es necesario.


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La tecnología puede ayudarSFIO CRACHO / Shutterstock

Emocionantes nuevos avances médicos están cambiando la atención al paciente. Con suerte, su médico está a bordo, creando una práctica más experta en tecnología para sus pacientes. Mantener registros electrónicos, mantener un sitio web del paciente con información importante y permitir que los pacientes se comuniquen por correo electrónico: todo esto es positivo al elegir un médico. Por supuesto, eso solo si la tecnología no reemplaza la interacción real. Una relación médico-paciente verdaderamente genuina se basa en un nivel personal, dice el Dr. Muto. La tecnología ayuda a comunicarnos, pero no debe reemplazar o cambiar la necesidad de comunicación.

Una oficina en mal estado está bienFotografía cambo / Shutterstock

El consultorio de tu médico puede ser un lugar divertido (mira estos chistes de médicos), pero probablemente no quieras Mira gracioso. Sin embargo, tenga en cuenta que la decoración agradable no siempre significa que el consultorio esté bien administrado o que el médico sea excelente. Podría significar que el médico está invirtiendo sus recursos nuevamente en la atención al paciente, dice el Dr. Muto. “¿Un aula de alta tecnología es un mejor maestro? Todavía puedes enseñar con una pizarra y tiza . Aunque no da una buena primera impresión, las oficinas destartaladas no siempre son una señal de huir. Después de todo, las prácticas médicas de la vieja escuela todavía pueden ser calidad prácticas

Revisa el hospital

Hay algunos secretos que los hospitales simplemente no quieren decirte (y espero que nunca necesites descubrirlos). Pero si tienes que ir al hospital, elige uno donde tu médico de atención primaria tenga privilegios. De esa manera, si necesita ver a un especialista, estarán en el mismo sistema hospitalario. Los sistemas hospitalarios a menudo tienen sistemas de registros médicos electrónicos centrales, y tener acceso a todos los registros médicos del paciente puede mejorar la continuidad, mejorar la comunicación entre los proveedores y reducir los costos de atención médica, dice el Dr. Nakaishi. En última instancia, los pacientes deben elegir un médico en el que puedan confiar y en función de su capacidad para proporcionar atención de alta calidad basada en la evidencia.

Fuentes

  • Paula Muto, MD, CEO y fundadora de Uber-Docs, North Andover, MA.
  • Lindsay Nakaishi, MD, MPH, Pittsburgh, Pensilvania.
  • Ida TGAanurak, DO, Los Ángeles, CA.
  • BMJ: ¿Las diferencias en el tiempo de viaje o la distancia a la atención médica para adultos en los países del norte global están asociadas con un impacto en los resultados de salud?